Tinh dầu bưởi: Công dụng, cách sử dụng & lưu ý vàng khi dùng

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Tinh dầu bưởi được biết với công dụng trị tóc rụng, làm mượt tóc hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu này còn có nhiều hữu ích đối với sức khỏe.

Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về công dụng của tinh dầu vỏ bưởi. Cách sử dụng, cách làm tinh dầu tại nhà trong bài viết sau.

Tinh dầu bưởi là gì?

Tinh dầu bưởi là dòng tinh dầu được chiết xuất từ vỏ của quả bưởi. Phần vỏ màu xanh hoặc vàng phía bên ngoài của chính nó. Tuỳ theo giống mà phần vỏ này thậm chí blue color, hoặc vàng.

Dầu bưởi có chứa pectin, naringin (một loại glucozid). Mmen tiêu hoá peroxydaza & amylaza, đường ramoza, Vi-Ta-Min A & C… Có thể dùng để chống khuẩn (giảm độc trực khuẩn lao, tụ cầu vàng, phế cầu, có khả năng đè bẹp amip).

Mặt khác, dầu bưởi có nhiều chất chống oxy hóa & phytochemical. Giúp ngăn chặn chu trình oxy hóa, kháng viêm.

Công dụng tinh dầu vỏ bưởi với sức khỏe

Công dụng đầu tiên của tinh dầu vỏ bưởi chúng tôi muốn nói đến đó là đối với sức khỏe. Sử dụng dầu bưởi sẽ mang đến những lợi ích sau:

  1. Giúp lưu thông máu, điều trị chứng đau đầu

Tinh dầu từ bưởi được coi như là một loại chất kích thích gan, với hương thơm nhẹ nhàng thơm mát. Vì vậy mà nó có tác dụng rất hữu hiệu trong việc giúp lưu thông máu. Điều trị và loại bỏ các triệu trứng nhức đầu.

Đặc biệt nó còn được biết đến như là một phương pháp cai nghiện rượu hữu hiệu. Với khả năng tăng cường giải độc, bạn có thể khuếch tán dầu bưởi trong nhà của bạn. Thêm từ một đến hai giọt vào nước hoặc sử dụng nó trên da như trên cổ họng và cổ.

  1. Giảm căng thẳng, tỉnh táo tinh thần

Tinh dầu từ bưởi được sử dụng như một liệu pháp tự nhiên để chữa chứng trầm cảm. Giúp tinh thần sảng khoái, tỉnh táo, bớt căng thẳng.

Tinh chất từ vỏ bưởi thậm chí còn có khả năng chữa chứng bệnh mệt mỏi thượng thận. Đây là triệu chứng khiến cho cơ thể nhức mỏi, uể oải, chán nản và không có động lực.

Hương thơm từ vỏ bưởi thơm mát, nhẹ nhàng giúp nâng cao tinh thần, làm giảm căng thẳng mệt mỏi. Có thể sử dụng bộ máy khuếch tán, cho vào trong nước tắm hay thoa trực tiếp lên da.

  1. Giảm ham muốn ăn đường

Đồ ngọt nói chung và đường nói riêng là kẻ thù của vấn đề tăng cân. Việc không kiểm soát được việc ăn đồ ngọt quá mức. Sẽ khiến cân nặng chúng ta tăng một cách đáng kể. Gây béo phì, lượng đường trong máu cao…

Việc hạn chế ăn đường là rất quan trọng để có được một sức khỏe tốt. Tinh dầu từ bưởi có thể giúp bạn!

Bạn có thể pha thêm một vài giọt dầu bưởi vào trong cốc nước lọc hoặc nước trà để uống hàng ngày. Hay cũng có thể hít hương thơm của tinh dầu vỏ bưởi mỗi khi thèm đồ ngọt. Sẽ có thể giúp cơn thèm đồ ngọt của bạn dịu đi ngay lập tức.

  1. Cải thiện hệ tiêu hóa

Tinh dầu vỏ bưởi cũng có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nó giúp chống lại vi khuẩn trong ruột và các cơ quan trong hệ tiêu hóa khác.

Để giúp cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn thì các bạn có thể sử dụng hỗn hợp của dầu dừa. Hoặc dầu jojoba kết hợp với tinh dầu vỏ bưởi, rồi thoa hỗn hợp lên bụng. Sau vài lần sử dụng sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.

  1. Tiêu diệt nấm Candida, kháng khuẩn tự nhiên

Nấm Candida là một loại nấm rất nguy hiểm, thường lây lan và phát triển rất nhanh ở bộ phận sinh dục của nữ giới.

Tinh dầu từ bưởi có tác dụng rất tốt trong việc tiêu diệt loại nấm Candida này. Nhông những thế nó còn tiêu diệt các bệnh nhiễm trùng ở đường tiết niệu.

Cùng với đó thì việc hít tinh dầu bưởi. Cũng giúp cho việc điều trị các bệnh liên quan đến phổi, hệ thống hô hấp. Chống lại các chủng vi khuẩn mạnh như E.coli và Salmonella.

Ngoài ra, còn có tác dụng rất mạnh mẽ trong việc diệt vi khuẩn, nấm trên da. Diệt nấm mốc trong nhà, diệt ký sinh trùng có trong thức ăn chăn nuôi. Bảo quản thực phẩm và khử trùng cho nước.

Tác dụng của tinh dầu bưởi trong làm đẹp

Sử dụng tinh dầu vỏ bưởi còn được biết đến là giải pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả. Cùng tìm hiểu những công dụng làm đẹp từ dầu bưởi ngay sau đây.

  1. Ủ mặt nạ tóc chống triệu chứng rụng tóc

Chúng ta cũng có thể kết hợp nước ép bưởi cùng với nước ép cam, chanh. Rồi thoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc. Massage da đầu nhẹ nhàng rồi ủ tóc trong vòng 30 phút tiếp đến gội lại với nước mát.

  1. Sử dụng dầu bưởi như dầu gội đầu

Bạn gội sạch tóc kế tiếp xịt dầu bưởi lên toàn thể da đầu & sợi tóc từ chân đến ngọn. Massage khoảng 15 phút, tiếp nối ủ thêm 30 phút rồi gội sạch lại với nước lạnh.

Sau khoản thời gian tóc khô hẳn lại thường xuyên xịt tinh dầu vỏ bưởi lên tổng thể da đầu & nhẹ dịu massage tiếp khoảng 15 phút. Triển khai điều độ sau mỗi đợt gội đầu sẽ cho chính mình tác dụng bất ngờ.

  1. Xả tóc bằng thay cho dầu xả

Sau khoản thời gian gội đầu sạch bạn dùng 10 giọt dầu bưởi nguyên chất. Hòa cùng theo với khoảng 100ml nước ấm. Tiếp nối xả lên tóc thay cho việc lạm dụng dầu xả rồi massage nhẹ nhàng và không cần gội lại.

Cách này sẽ cho mình một mái tóc mềm mượt đến bất ngờ. Chúng ta có thể sử dụng cách này sau toàn bộ các lần gội đầu & không cần đến dầu xả nữa đó.

  1. Massage da đầu chống bị rụng tóc

Ngay kể cả khi không kèm theo với bất kể một loại tinh dầu nào. Thì việc bạn massage da đầu tiếp tục rất tốt cho việc lưu thông máu lên nang tóc. Kích thích chân tóc mọc nhanh & hiệu quả.

Vậy thì còn gì khác ấn tượng hơn khi bạn phối kết hợp xịt đều tinh dầu bưởi lên da đầu & toàn thể sợi tóc. Rồi nằm ngửa cổ làm sao để cho cổ thấp hơn người. Rồi từ từ massage nhẹ dịu để đẩy mạnh máu & dưỡng chất tới nang tóc.

  1. Nếu tóc bạn nhiều dầu hãy chọn cách này nhé

Bạn chuẩn bị 5 giọt tinh dầu vỏ bưởi và 4 giọt tinh dầu bạc hà. Sau đó cho trộn đều với nhau và chấm lên toàn bộ chân tóc & massage nhẹ dịu.

Hoặc bạn có thể gội đầu bằng dầu bưởi sau đó xả sạch tóc & hòa tinh dầu bạc hà vào một trong những chút nước ấm. Rồi xả lên tóc thay cho dầu xả, cách này giúp giảm tối đa lượng dầu bên trên da đầu bạn. Cho bạn một bàn chân tóc khỏe đẹp & một mái tóc bồng bềnh.

  1. Nếu tóc của người sử dụng khô, xơ, chẻ ngọn & dễ gãy rụng

Vậy nên chọn ngay biện pháp này để thay áo mới cho mái tóc của bản thân nhé.

Bạn chuẩn bị 10ml dầu dừa, 5 ml dầu oliu và 5 giọt tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất. Trộn đều toàn bộ với nhau tạo thành một hỗn hợp. Tiếp đến xoa đều lên da đầu và tóc từ chân đến ngọn rồi massage khoảng 15 phút.

Kế tiếp dùng khăn ấm ủ tóc thêm 30 phút rồi gội sạch lại với nước lạnh. Tiến hành điều độ mỗi tuần 2 lần bạn sẽ thấy sự khác hoàn toàn rõ rệt.

  1. Điều trị mụn

Với đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa. Vì thế mà tinh dầu vỏ bưởi có chức năng giúp loại bỏ những loại mụn trứng cá rất tác dụng.

Nó đã được sử dụng rất nhiều trong những loại kem dưỡng da và xà phòng. Nhằm chống lại các những con tác nhân gây nên các nốt mụn khó tính.

  1. Dưỡng da sáng mịn & ngừa lão hóa

Trong tinh dầu từ bưởi có vô số hàm lượng vitamin C tuyệt vời giúp tăng cường sức đề kháng cho thể chất bạn. Giúp chống sự oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các mối đe dọa từ môi trường xung quanh bên phía ngoài và ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, tinh dầu vỏ bưởi còn có công dụng trẻ hóa da rất chi là công dụng.

  1. Giúp giảm cân

Để giảm béo đa số chúng ta chọn biện pháp tập thể thao, tập gym, yoga… Nhưng so với những người bận rộn thì việc sử dụng từ ½ – 1 trái bưởi mỗi ngày sau bữa ăn. Cũng có hiệu quả giảm cân vô cùng tốt.

Khi hít vào tinh dầu bưởi bạn sẽ cảm nhận thấy giảm cảm xúc thèm ăn tương tự như cảm giác đói. Chúng ta có thể sử dụng tinh dầu bưởi massage mỗi ngày. Sẽ làm giảm mỡ bụng & những phần mỡ dư thừa khác vô cùng tác dụng.

Những hoạt chất tinh dầu có trong vỏ bưởi có công dụng làm giảm mỡ trong máu sau 1 – 2 tháng nhẫn nại áp dụng.

Tất nhiên nếu bạn sử dụng chỉ riêng nó thì cũng không còn làm ra khác biệt nào cả. Cần được kết hợp với những phương pháp như: tập luyện thể thao, chuyển đổi chế độ ăn…

Các công dụng khác của tinh dầu vỏ bưởi

Ngoài công dụng với sức khỏe, làm đẹp. Sử dụng dầu bưởi còn đem đến công dụng:

  1. Tạo ra không khi mát mẻ và khử mùi

Để không gian trong nhà bếp, trong phòng tắm, phòng khách được thơm, mát mẻ. Các bạn chỉ cần khuếch tán tinh dầu vỏ bưởi thì không gian sẽ trở nên mát mẻ, sạch sẽ. Vì trong tinh chất từ bưởi có khả năng diệt khuẩn, hấp thụ các mùi tự nhiên.

Ngoài ra các bạn cũng có thể nhỏ tinh dầu chiết xuất từ bưởi lên các bề mặt gỗ, sàn, sàn nhà. Hoặc một số các thiệt bị gia dụng để diệt khuẩn và khử mùi tự nhiên.

  1. Làm chất điều vị

Chất điều vị (Flavor Enhancer) là những gia vị dùng để nêm nếm vào thức ăn, nước uống. Giúp tạo ra những món ăn có vị thơm ngon, đậm đà hơn.

Người ta sử dụng các loại nước uống có chứa tinh chất bưởi trong bữa ăn. Để giúp cơ thể chúng ta tạo ra cảm giác no trong bữa ăn. Điều này rất tốt trong việc giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn. Đặc biệt là làm giảm cảm giác thèm ăn đường, đồ ngọt, cải thiện tiêu hóa sau mỗi bữa ăn.

Ai có thể dùng tinh dầu vỏ bưởi

Tinh dầu vỏ bưởi mang đến những công dụng rất tốt. Tuy nhiên cần hạn chế sử dụng dầu bưởi nếu khi sử dụng cảm thấy khó chịu. Nhức đầu, mệt mỏi, buồn nôn hoặc ngất, nổi mẩn đỏ…

Việc sử dụng tinh dầu vỏ bưởi hợp lý sẽ mang lại hiệu quả cao. Nhưng nếu lạm dụng có thể sẽ gây khó chịu.

Ngoài ra cần hạn chế sử dụng tinh dầu vỏ bưởi với một số đối tượng như sau:

  • Phụ nữ mang thai giai đoạn đầu không nên dùng dầu bưởi hay bất cứ loại tinh dầu nào khác. Giai đoạn sau cần có sự chỉ định hoặc tư vấn của bác sĩ.
  • Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi cũng không nên sử dụng tùy tiện loại tinh dầu này. Hãy chắc chắn tinh dầu sử dụng phải là loại chất lượng và đảm bảo được sự an toàn.
  • Người có tiền sử mẫn cảm với một số loại tinh dầu thì trước khi sử dụng. Hãy thử bôi một chút tinh dầu vỏ bưởi vào tay. Để khoảng 10 phút nếu không có gì bất thường mới tiếp tục sử dụng.

Mua tinh dầu vỏ bưởi ở đâu TpHCM chất lượng nhất

Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 3 địa chỉ để có thể mua tinh dầu vỏ bưởi uy tín và có thương hiệu nhất ở Tphcm. Những địa chỉ này hầu như là hoạt động lâu năm trong ngành tinh dầu. Nên các bạn cứ yên tâm về chất lượng.

  • Bách Hoá Xe Lam

Địa chỉ: 36/8 Tân Trụ, Phường 15, Quận Tân Bình, Tp.HCM

Phone: 0845528599

  • Thuốc Nam Hoàng

Địa chỉ: 258/22 Võ Văn Tần, Phường 5, Quận 3, Tp.HCM

Phone: 0934288144

  • Dược liệu Ngọc Ba

Địa chỉ: Hẻm 380 Dương Quảng Hàm, Phường 15, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Phone: 0765999111

Cách bảo quản đúng cách

Để dầu bưởi thậm chí phát huy hết tác dụng và giữ được lâu. Bạn nên bảo quản cẩn trọng chúng trải qua một số cách như sau:

  • Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời.
  • Nên bảo quản tinh dầu trong lọ thủy tinh kín đáo, tối màu.
  • Không sử dụng nếu thấy có dấu hiệu lạ xuất hiện như có mùi & màu khác biệt.

Cách sử dụng tinh dầu bưởi chống rụng tóc hiệu quả

Chống rụng tóc là một trong những công dụng tuyệt vời của của tinh dầu từ bưởi. Các bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để cải thiện tình trạng rụng tóc.

Cách 1: Gội đầu bằng tinh dầu vỏ bưởi

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Tinh dầu vỏ bưởi
  • Dầu dừa

Cách tiến hành hiệu quả:

  • Gội đầu bằng nước sạch, lau khô.
  • Pha vài giọt tinh dầu vỏ bưởi với dầu dừa nguyên chất hoặc nước ấm. Cho vào trong 1 bình xịt.
  • Xịt hỗn hợp trên lên vị trí da đầu có triệu chứng rụng tóc nhiều. Massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm đều.
  • Lúc tóc khô hẳn, lấy tay rẽ ngôi tóc và thường xuyên xịt lần 2.

Cách 2: Dùng tinh dầu vỏ bưởi thay dầu xả

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Tinh dầu vỏ bưởi
  • 20 – 30 ml nước ấm.

Cách thực hiện hiệu quả:

  • Cho 5 -7 giọt dầu bưởi hòa với nước ấm.
  • Dùng dung dịch bên trên xả lên tóc thay cho dầu xả bình thường. Triển khai điều độ để tóc mềm mượt, chắc khỏe.

Cách 3: Mặt nạ tinh dầu vỏ bưởi ủ tóc

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Nước bưởi tươi
  • Nước chanh tươi
  • Nước cam tươi
  • Tinh dâu thơm.

Thực hiện:

  • Trộn đều những vật liệu trên, thấm lên tóc.
  • Dùng khăn quấn quanh đầu để tạo nhiệt độ, giúp tinh chất thẩm thấu nhanh.

Ưu, nhược điểm của tinh dầu vỏ bưởi

Bất kỳ một sự vật gì trên thế giới đều có 2 mặt của nó bao gồm mặt tích cực và mặt xấu đi. Tinh dầu vỏ bưởi cũng không ngoại lệ.

Trước khi sử dụng tinh dầu vỏ bưởi, bạn cũng nên nắm rõ được ưu điểm cũng như nhược điểm của nó. Để dùng một cách hiệu quả nhất.

Ưu điểm của tinh dầu bưởi:

  • Sản phẩm tinh chế từ thiên nhiên cần có độ an toàn cao.
  • Không gây ra bết dính cho tóc như 1 số dòng sản phẩm bôi tóc khác.
  • Có mùi hương quyến rũ tự nhiên, mang lại cảm giác tự tin cho người sử dụng. Cũng như sự dễ chịu của các người xung quanh. Một mái tóc luôn tỏa hương thơm tự nhiên chắc chắn là điều mà bạn nên.
  • Dễ dàng áp dụng ngay sau lúc gội đầu qua việc massage trực tiếp lên da dầu. Để khô tự nhiên bên ngoài không khí, không cần xả lại với nước bắt buộc thuận tiện cho việc sử dụng.
  • Giá thành hợp lý, phù hợp với chức năng chi trả của khá nhiều đối tượng sử dụng.
  • Được bán rộng rãi nên dễ dàng tìm mua sản phẩm, cách làm tại nhà đơn giản.

Tuy nhiên, nhược điểm của tinh dầu vỏ bưởi là tương đối khó dùng cho một số người có da đầu nhạy cảm vì dẫn tới nóng. Lúc sử dụng dầu bưởi cho những người này. Chẳng thể thoa trực tiếp mà buộc phải pha loãng tinh dầu với nước. Trộn với dầu dừa để ủ hoặc thêm cùng với dầu gội để gội đầu.

Lưu ý về tinh dầu vỏ bưởi nên biết

Để tinh dầu vỏ bưởi phát huy tác dụng tối ưu, trong quá trình dùng, bạn cần lưu ý một vài điều sau:

  1. Sử dụng đúng cách

  • Đối với tóc rụng ít: Bôi một phần nào tinh dầu vào chân tóc để kích thích tóc chóng mọc. Công dụng trị tóc bị rụng của tinh dầu vỏ bưởi phát huy rõ nét sau 3 – 6 tháng. Phụ thuộc vào cơ địa của mọi người.
  • Đối với rụng tóc nhiều: Gội sạch trước khi bôi, triển khai 2 lần mỗi ngày. Không nên gội hoặc thoa tinh dầu rất nhiều. Vì điều ấy mà thậm chí tóc trở nên yếu & dễ gãy rụng hơn.
  • Với đối tượng người tiêu dùng bị nấm da đầu: Cần khám chữa trước lúc sử dụng tinh dầu vỏ bưởi hay vận dụng bất kỳ liệu pháp điều trị nào.
  1. Nhận biết tinh dầu vỏ bưởi và chiết xuất từ quả bưởi

Tinh dầu vỏ bưởi tựa như những loại thực vật khác được chiết xuất trải qua quá trình chưng cất. Là một chất cô đặc & có hương thơm nồng.

Khi sử dụng, không hề thấm trực tiếp tinh dầu lên tóc mà cần pha loãng với nước hoặc dầu nền. Bên cạnh đó đó, chiết xuất từ vỏ bưởi có cách điều chế dễ hơn. Chỉ cần đun vỏ bưởi với nước để vật liệu tiết ra tinh chất.

Tinh dầu vỏ bưởi thường được bán trong chai thủy tinh thể tích nhỏ. Còn chiết xuất từ vỏ bưởi được đựng trong chai thể tích lớn, mà thậm chí sử dụng trực tiếp mà hoàn toàn không cần pha loãng.

Review sản phẩm từ tinh dầu vỏ bưởi

Chân ái cho tóc chắc chắn là các sản phẩm có chiết xuất bưởi, đặc biệt là tinh dầu vỏ bưởi. Lí do là vì tinh dầu vỏ bưởi có rất nhiều dưỡng chất như Naringin, Pectin, Amylaza, đường Ramoza hay vitamin A, vitamin C. Nên sẽ có công lớn trong khoản kích thích mọc tóc, giúp tóc khỏe hơn, giảm thiểu tình trạng tóc rụng đáng kể.

Nếu đang có ý định “lùng” tinh dầu bưởi thì đừng chỉ nhăm nhe mua hàng ngoại vừa đắt vừa khó mua mà. Hãy tham khảo các ứng viên của Việt Nam nhé, giá rổ “mềm” hơn mà hiệu quả ra phết đó nha!

  1. Thorakao

Thơm và không bết dính là hai ưu điểm to rất to của tinh dầu vỏ bưởi dưỡng tóc nhà Thorakao. Đây cũng là ngôi sao sáng trong khoản dưỡng tóc và được nhiều người khen ngợi.

Tinh dầu khá loãng nên khi xịt lên tóc không hề gây bết dính mà thấm nhanh vô cùng. Vì thế bạn có thể yên tâm xịt khi tóc đã khô cũng được, không nhất thiết phải xịt khi tóc đang ẩm.

Ngoài khoản kích thích mọc tóc thì sản phẩm giúp tóc cũng khỏe lên trông thấy đó nha!

  • Giá bán: 166.000 VNĐ/150ml.
  1. Tinh dầu bưởi Cocoon

Ghi điểm ngay từ thiết kế bao bì xịn đẹp không kém gì các sản phẩm dưỡng tóc ngoại. Tinh dầu vỏ bưởi Cocoon cũng rất được lòng các tín đồ làm đẹp.

Theo đánh giá của nhiều người, tinh dầu vỏ bưởi của Cocoon vừa rẻ mà vừa rất được việc. Chỉ cần xịt một lượng vừa đủ lên tóc là tình trạng gãy rụng được kiểm soát gần như tối đa.

  • Giá bán: 125.000 VNĐ/140ml.
  1. Milaganics

Ngoài thành phần chính là vỏ bưởi, serum của nhà Milaganics còn có cả dầu dừa tinh khiết lẫn vitamin E. Những thành phần cũng cực tốt cho tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn trông thấy.

Suốt nhiều năm, loại serum này vẫn luôn nằm trong danh sách bán chạy nhất của hãng và được nhiều tín đồ làm đẹp tin tưởng cực kỳ. Hơn nữa là giá lại vô cùng êm ví.

  • Giá bán: 129.000 VNĐ/250ml.
  1. VI JULLY

Được khen không kém là tinh dầu vỏ bưởi của Vi Jully. Không có các tạp chất rối rắm mà sản phẩm của thương hiệu này lại có thành phần chính là chiết xuất vỏ bưởi da xanh và nước chưng cất tinh dầu vỏ bưởi. Nên phải nói là lành tính vô cùng.

Cũng chính nhờ bảng thành phần “xanh” này mà khả năng kích thích mọc tóc, giảm tóc gãy rụng cũng hiệu quả vô cùng.

  • Giá bán: 120.000 VNĐ/100ml.

Trên đây là một số thông tin tổng hợp về tinh dầu bưởi. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích cho những ai đang tìm kiếm sử dụng sản phẩm này.