Cách làm thơm vùng kín tại nhà hiệu quả, dễ áp dụng

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Vùng kín thơm, sạch khiến chị em tự tin và quyến rũ hơn trong mắt bạn tình. Làm tăng hưng phấn, gợi cảm giác muốn gần gũi. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn những cách làm thơm vùng kín tại nhà vô cùng đơn giản, dễ thực hiện. Hãy cùng khám phá để giữ cho mình bí quyết giữ chân bạn đời nhé!

cách làm thơm vùng kín tại nhà

Tổng hợp cách làm thơm vùng kín tại nhà 

Dưới đây là một vài cách làm thơm vùng kín đơn giản tại nhà dễ thực hiện. Giúp vùng kín không chỉ thơm mà còn luôn khỏe mạnh, tránh được nhiều bệnh tật. 

Cách làm thơm vùng kín tại nhà bằng việc chăm sóc cơ thể và vệ sinh cá nhân 

Thói quen sinh hoạt hàng ngày như: vệ sinh cơ thể, vùng kín, lựa chọn đồ lót, thói quen quan hệ tình dục,… tưởng chừng như đơn giản. Nhưng từ những điều nhỏ nhặt như vậy, cũng giúp bảo vệ vùng kín khỏi các tác nhân gây bệnh phụ khoa và giúp “cô bé” được thơm tho, sạch sẽ hơn. 

Giữ cơ thể luôn sạch sẽ 

Hàng ngày, cơ thể chúng ta tiết ra một lượng mô hôi nhất định. Cộng với bụi bẩn trong không khí, bụi vải từ quần áo, cũng như vi khuẩn, virus,… sẽ khiến cơ thể chúng ta có mùi khó chịu. Nếu không được loại trừ, vệ sinh sạch sẽ, không chỉ vùng kín mà toàn cơ thể của chị em sẽ có mùi hôi khó chịu. 

Vì vậy, để vùng kín thơm tho, bạn nên tắm thường xuyên. Đặc biệt cần giữ cơ quan sinh dục càng sạch, càng khô thoáng càng tốt. 

Chú ý vệ sinh cơ quan sinh dục thường xuyên

Các bác sĩ chuyên về sản phụ khoa khuyên rằng, chị em nên chú ý vệ sinh cơ quan sinh dục tối đa ngày 2 lần. 

Trong những ngày có kinh nguyệt, nên chú ý thay băng vệ sinh ít nhất 3-4h/lần. Đồng thời, rửa sạch sẽ vùng kín và dùng khăn ẩm hoặc giấy thấm khô cơ quan sinh dục. 

Tuyệt đối không được thụt rửa sâu bên trong âm đạo. Bởi làm như vậy, sẽ làm mất cân bằng độ pH trong âm đạo. Khiến vi khuẩn có cơ hội hoạt động và gây viêm nhiễm. 

Ngoài ra, để âm đạo khỏe mạnh, bác sĩ khuyên chị em nên giảm thiểu lượng đường trong các bữa ăn hàng ngày. Tích cực ăn sữa chua, bởi trong sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn có ích cho môi trường âm đạo. 

Lựa chọn đồ lót phù hợp – cách làm thơm vùng kín tại nhà đơn giản

cách làm thơm vùng kín tại nhà an toàn

Vùng kín luôn được thông thoáng cũng là tip giữ vùng kín thơm tho dễ thực hiện. Theo đó, bạn nên lựa chọn các loại đồ lót có kích thước phù hợp với cơ thể. Tuyệt đối không nên mặc đồ quá chật hoặc đồ bó sát. 

Ngoài ra, nên lựa chọn quần lót làm từ các chất liệu vải bông, cotton, có công dụng thấm hút mồ hôi, thoáng khí, để duy trì làn da đẹp xung quanh khu vực âm đạo. 

Lựa chọn các loại dung dịch vệ sinh vùng kín có nguồn gốc từ thiên nhiên để làm sạch bên ngoài cơ quan sinh dục. 

Cắt tỉa lông vùng kín

Vùng kín có mùi hôi có thể xuất phát từ dịch nhầy âm đạo, kết hợp với nước tiểu dư thừa, mồ hôi. Bên cạnh đó, vùng kín không được lau khô, sẽ làm tăng độ ẩm tạo môi trường lý tưởng để vi khuẩn, nấm sinh sôi và phát triển. 

Để hạn chế điều này, bạn nên cắt tỉa bớt lông vùng kín cho gọn gàng. Điều này sẽ hạn chế sự tồn đọng mồ hôi, nước tiểu. Giúp cơ quan sinh dục thông thoáng và không có mùi hôi tanh. 

Mẹo làm thơm vùng kín tại nhà bằng phương pháp tự nhiên

Ngoài việc giữ gìn vệ sinh cơ quan sinh dục. Chị em có thể làm thơm vùng kín tại nhà bằng phương pháp tự nhiên từ các nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm, rẻ tiền. Hơn nữa, việc thực hiện cũng vô cùng đơn giản như sau: 

Dùng muối trắng

cách làm thơm vùng kín tại nhà

Cách làm thơm vùng kín tại nhà bằng muốn trắng vô cùng đơn giản. Chị em chỉ cần pha muối theo tỉ lệ 1:10 (tức là 1 phần muối và 10 phần nước). Đem đun sôi trên bếp, để nước nguội bớt, rồi ngâm rửa vùng kín trong khoảng 15 phút. 

Như chúng ta đã biết, nước muốn có tính sát khuẩn rất cao. Vì vậy, ngâm rửa cơ quan sinh dục bằng nước muối sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm ngứa, ngăn ngừa mùi hôi. 

Với cách làm này, chị em nên thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để mang lại hiệu quả nhé! 

Dùng phèn chua

Chị em chỉ cần hoàn tan 20- 30g phèn chua dưới dạng bột vào nước nóng. Quấy đều cho đến khi phèn chua tan hết ra. Dùng một chiếc chăn mỏng quấn quanh người, ngồi xông vùng kín trong khoảng 10 phút, là có thể làm sạch thơm vùng kín một cách đơn giản. 

Lá trà xanh

Trà xanh không chỉ có công dụng làm sạch khuẩn, mà còn giúp vùng kín có mùi thơm dịu nhẹ. Cách thực hiện rất đơn giản, lấy một nắm trà xanh rửa sạch, vò nát đem đun với nước cho sôi lên. Khi nước nguội bớt, hãy lấy nước trà xanh để rửa bên ngoài cơ quan sinh dục. 

Lá ổi

Lá ổi có công dụng chống viêm da vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết. Do đó, nếu bạn bị viêm vùng kín, cơ quan sinh dục có mùi hôi. Có thể dùng lá ổi như cách làm thơm vùng kín tại nhà. 

Để thực hiện làm sạch thơm vùng kín bằng lá ổi, bạn nên lựa chọn lá ổi không quá già, không quá non. Đem rửa sạch, vò nát, đun sôi trong vòng 15 phút để các chất trong lá ổi được tiết hết ra. Sau đó, cho thêm vài hạt muối trắng, để tăng cường tính nhiễm khuẩn. 

Khi nước nguội bớt, chị em nên ngâm và rửa vùng kín. Nên duy trì thực hiện 2-3 lần tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất. 

Gừng tươi

Dùng gừng tươi giã nát, thêm vài hạt muối, đem đun nhỏ lửa sau đó để nước nguội bớt rồi xông hơi vùng kín. Cũng là cách làm thơm vùng kín tại nhà hiệu quả. 

Chị em nên duy trì thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp tình cải thiện tình trạng cô bé có mùi rõ rệt. 

Lá ngải cứu 

Lá ngải cứu có thể được tìm thấy dễ dàng trong vườn nhà. Để làm thơm vùng kín bằng lá ngải cứu, chị em có thể sử dụng lá ngải cứu khô hoặc tươi rửa sạch. Đem đun nhỏ lửa cho đến khi nước sôi.  

Dùng nước này để xông vùng kín trong khoảng 15 – 20 phút. Khi nước nguội, dùng nước này rửa sạch sẽ bên ngoài cơ quan sinh dục. 

Nên duy trì thực hiện 2- 3 lần/tuần để hiệu quả làm sạch, thơm vùng kín đạt kết quả tốt nhất. 

Cách làm thơm cô bé tại nhà bằng chế độ sinh hoạt khoa học 

Thói quen ăn uống, uống đủ nước, ngủ đủ giấc hay quan hệ tình dục an toàn,… không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, mà còn giúp phòng tránh được nhiều nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, bệnh xã hội. 

Ngủ đủ giấc

cách làm thơm vùng kín tại nhà an toàn nhất

Ngủ đúng giờ và đủ giấc giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh, tăng khả năng miễn dịch và chống lại các vi khuẩn gây mùi. 

Do đó, cách để vùng kín khỏe khoắn, thơm tho rất đơn giản. Hãy ngủ đủ giấc và giữ tinh thần được thư giãn nhé! 

Quan hệ tình dục an toàn 

Đời sống tình dục phóng khoáng, quan hệ tình dục không an toàn,… là nguyên nhân lây lan bệnh xã hội, lây vi khuẩn từ bạn tình. Khiến “cô bé” mắc phải các bệnh lý về viêm nhiễm phụ khoa. 

Khi vùng kín bị nhiễm bệnh, chắc chắn sẽ khiến khí hư ra nhiều, ngứa cơ quan sinh dục và bốc mùi hôi thối. 

Do đó, hãy thực hiện quan hệ tình dục an toàn, sống chung thủy với một bạn tình. Để tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh đường tình dục, bệnh phụ khoa nhé. 

Tích cực ăn rau xanh và trái cây

cách làm sạch vùng kín tại nhà

Rau xanh, trái cây rất giàu vitamin và dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể, hạn chế tình trạng viêm nhiễm. 

Chị em nên tích cực ăn các loại rau xanh đậm như cần tây, cải canh, súp lơ xanh, cải ngọt,… Ăn các loại trái cây như bơ, việt quất, cam, bưởi, dứa,… Để cơ thể khỏe mạnh, vùng kín có mùi thơm. 

Trên đây là những cách làm thơm vùng kín tại nhà hay cách làm thơm cô bé tại nhà đơn giản, hiệu quả chị em có thể tham khảo và áp dụng cho bản thân. Ngoài ra, để vùng kín có mùi thơm và khỏe mạnh. Chị em đừng quên khám sức khỏe phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần nhé! 

Xem thêm bài viết