[Tổng hợp] 20+ Nguyên nhân và cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà hiệu quả

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn 20+ nguyên nhân và cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà. Đây đều là những phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, an toàn, hiệu quả, tiết kiệm chi phí. Hy vọng sẽ giúp bạn đánh bay mụn ẩn để sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng hơn.

Mụn ẩn là gì?

Đúng như tên gọi của nó, mụn ẩn (Hidden acne under the skin) là mụn nằm dưới da, có nhân ở sâu bên trong nang lông. Dù không đau, không sưng, không mủ nhưng lại rất khó để chữa tận gốc.

Mụn ẩn nhỏ li ti, không mọc riêng lẻ mà theo từng cụm. Ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh và khiến da mặt trở nên sần sùi, làm người bị khó chịu. Mụn ẩn rất phổ biến và đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì khi các hormone thay đổi.

Nghiên cứu cho thấy mụn ẩn thường mọc phổ biến ở các vùng da sau:

• Mụn ẩn 2 bên má: Đây là vùng cực kỳ nhạy cảm. Chịu sự tác động từ bên ngoài nên vi khuẩn rất dễ bám vào gây tổn thương. Nếu vệ sinh không kỹ sẽ khiến da tích tụ bụi bẩn, dầu nhờn và xuất hiện mụn ẩn.
• Mụn ẩn vùng trán: Để tóc mái hay thường xuyên đội mũ bảo hiểm cũng được xem là một trong những nguyên nhân chính khiến trán dễ tích tụ dầu nhờn và bám bẩn. Chính vì vậy, trán là một trong những vị trí phổ biến dễ mọc mụn.
• Mụn ẩn ở cằm: Việc thường xuyên động chạm tay vào vị trí cằm sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập khiến mụn có cơ hội phát triển dưới da. Tại đây, mụn sẽ không mọc đơn lẻ mà phát sinh thành từng mảng lớn và nhanh chóng lan rộng.

Nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn

Tuy không nguy hiểm và nổi rõ ngoài bề mặt như nhiều loại mụn khác song xử lý mụn ẩn triệt để rất khó. Nếu không thực hiện đúng cách sẽ khiến mụn trở nên nghiêm trọng xảy ra ở toàn mặt cùng nhiều vết thâm, sẹo mất thẩm mỹ. Trước khi tìm hiểu cách điều trị, cần biết về nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ẩn này.

Vệ sinh làn da không sạch sẽ

Vệ sinh da sạch sẽ là bước cơ bản cũng là quan trọng nhất trong liệu trình chăm sóc da hàng ngày. Song không nhiều người thực sự làm tốt bước này. Để vệ sinh da sạch sẽ nhất, cần kết hợp với tẩy trang, rửa mặt đúng cách. Vừa phải loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tế bào da chết, tránh chúng tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông.

Nhân của mụn ẩn chính là dầu nhờn, bụi bẩn và da chết tích tụ nằm sâu trong lỗ chân lông. Việc vệ sinh da mặt sạch sẽ không có nghĩa là dùng tay chà xát quá mạnh. Điều này càng dễ gây tổn thương da và mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, việc vệ sinh da là cần thiết kể cả khi bạn dùng kem dưỡng, kem chống nắng trên da. Bởi lẽ, tạp chất thừa có trong các loại mỹ phẩm cũng 1 phần gây ra mụn.

Lạm dụng quá nhiều loại mỹ phẩm

Không ít bạn dù chăm sóc da và làm sạch mặt rất kỹ càng nhưng vẫn bị mụn ẩn không dứt. Nguyên nhân có thể do sử dụng mỹ phẩm không đúng cách. Kể cả các loại mỹ phẩm dưỡng da hay mỹ phẩm trang điểm. Sử dụng không tốt sẽ khiến da bí bách, đổ nhiều dầu hơn và bị bít tắc lỗ chân lông.

Vì thế, việc đầu tiên là lựa chọn mỹ phẩm uy tín, đảm bảo chất lượng, thành phần lành tính không gây kích ứng da. Ngoài ra cũng cần vệ sinh sạch da khi sử dụng mỹ phẩm. Tránh tình trạng chính xác chất trong mỹ phẩm gây bít tắc da và hình thành mụn ẩn.

Ngoài ra, nguyên nhân gây ra mụn ẩn có thể đến từ các dụng cụ trang điểm không được làm sạch thường xuyên như cọ, bông phấn, bông mút,… Hãy kiểm tra lại một lượt các mỹ phẩm bạn đang dùng có gây bít tắc da hay dụng cụ không được vệ sinh tốt hay không.

Nếu điều trị mụn ẩn mãi không khỏi, hãy thử ngưng sử dụng loại mỹ phẩm đang dùng để tìm ra chính xác sản phẩm không phù hợp với làn da của bạn.

Nội tiết tố không ổn định

Một trong những nguyên nhân khiến các bạn tuổi dậy thì cả nam và nữ dễ bị mụn nhất. Trong đó có mụn ẩn là vấn đề nội tiết tố. Hơn nữa, không ít bạn đã qua độ tuổi này vẫn tiếp tục bị mụn do nội tiết tố cơ thể không ổn định. Bắt nguồn từ chế độ ăn không tốt, sinh hoạt thiếu lành mạnh hoặc thời kỳ mang thai, kinh nguyệt,…

Nội tiết tố thay đổi thường kích thích khiến tuyến bã nhờn sản sinh nhiều dầu nhờn hơn, kết hợp với tế bào da chết và bụi bẩn hình thành nhân mụn của mụn ẩn.

Ngoài ra, vấn đề mụn ẩn cũng thường gặp ở những người có sức khỏe gan yếu, khiến độc tố không được lọc bỏ tốt ra ngoài cơ thể. Vì thế một số chất độc được đẩy ra ngoài bề mặt da, gây ra các loại mụn.

Chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Trong nhiều cuộc nghiên cứu, đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, nhiều dầu mỡ được chỉ ra là nguyên nhân khiến làn da bùng phát mụn ẩn. Mặt khác, chính thói quen ăn đồ ăn nhanh, uống cà phê, trà sữa hàng ngày khiến cho làn da mịn màng trở nên sần sùi, kém sắc.

Thói quen chạm tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn ẩn cứ mãi tiếp diễn. Thậm chí làm cho mụn ẩn ngày càng nặng hơn. Bàn tay của chúng ta luôn tiếp xúc rất nhiều thứ và đó cũng là nơi tập trung nhiều vi khuẩn sẽ xâm nhập vào da một cách nhanh chóng.

Đồng thời, thói quen sinh hoạt không điều độ (thường xuyên stress, thức khuya, ngủ không đủ giấc,…) cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da.

Nhiều người biết được thói quen không tốt của mình nhưng do công việc, thói quen mà vẫn tiếp tục duy trì lối sống mất cân đối khiến tình trạng mụn ẩn càng nghiêm trọng.

Mất cân bằng nội tiết tố

Bên cạnh những tác nhân bên ngoài, thì nội tiết tố bên trong cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn ẩn dưới da.

Theo đó, ở tuổi dậy thì hoặc trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh ra lượng dầu lớn. Kết hợp cùng với lớp da chết và bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Đây cũng là lý do vì sao mụn ẩn thường nổi lên trong chu kỳ kinh nguyệt.

Một số người gan bị yếu, không thể lọc bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể dẫn đến các chất độc bị đẩy ra ngoài qua bề mặt da làm xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác.

Ngoài ra, những người cơ địa da nhờn, da nhạy cảm dễ bị kích ứng thường có nguy cơ bị mụn ẩn cao hơn, nhất là ở vùng trán và hai bên má.

Điều trị mụn ẩn không đúng cách

Khi bị mụn ẩn, nhiều bạn sẽ mang cảm giác lo lắng, bất an, nên nghe nói cách này trị mụn ẩn hay, thuốc kia trị mụn ẩn tốt cũng bắt đầu hào hứng áp dụng vào làn da của mình. Điều này là vô cùng sai lầm.

Làn da chúng ta vốn đã rất nhạy cảm nếu bị mụn ẩn sẽ càng nhạy cảm hơn nên phải hết sức cẩn thận khi quyết định bôi bất cứ thứ gì lên da.

Vì nếu không được điều trị đúng phương pháp, không những không trị được mụn ẩn mà còn làm cho mụn ẩn càng nặng hơn.

Xem thêm: Mụn ngứa: Dấu hiệu 7 bệnh lý nguy hiểm và cách điều trị dứt điểm 

Điều trị mụn ẩn thế nào để đạt hiệu quả cao nhất

Một chu trình điều trị mụn ẩn dưới da cần thực hiện tốt những vấn đề sau:

Làm sạch da mặt đúng cách

Đây là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng cũng là bước trị mụn ẩn chính, đó là bạn cần làm sạch da đúng cách. Cần loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết dưới da để lỗ chân lông luôn thông thoáng.

Bí quyết làm sạch da là cần tẩy trang kỹ sau khi dùng kem chống nắng hoặc mỹ phẩm, ngoài ra lựa chọn sữa rửa mặt sạch phù hợp vào buổi sáng và buổi tối. Tẩy da chết vật lý và hóa học có thể dùng 1 – 2 lần mỗi tuần, tình trạng mụn ẩn sẽ dần được cải thiện.

Cấp nước, cấp ẩm đủ cho da

Việc da thiếu độ ẩm là nguyên nhân gây tiết nhờn nhiều hơn, vì thế điều đầu tiên để điều trị mụn ẩn là cấp đủ nước cho da. Làn da có cơ chế tự cân bằng và làm sạch, tạp chất và bụi bẩn cũng sẽ được loại bỏ tốt hơn. Từ đó làn da trở nên mịn màng, giảm mụn ẩn hơn.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Sức khỏe làn da nói lên một phần chế độ ăn uống của bạn có tốt hay không. Hãy ưu tiên nạp vào cơ thể thực phẩm phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất và acid béo tốt,…

Ngoài ra, cần hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, caffeine và đường để làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Kiểm soát căng thẳng

Điều cuối cùng trong điều trị mụn ẩn dưới da là kiểm soát tinh thần căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, cần giảm stress trong ngày dài làm việc. Bạn cần xác định được nguyên nhân gây ra mối lo lắng và tìm cách giải quyết chúng. Ngoài ra, giấc ngủ và các bữa ăn đều đặn cùng với tập thể dục hàng ngày sẽ giúp tinh thần của bạn thoải mái hơn.

Cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà bằng thiên nhiên

Dưới đây là danh sách tổng hợp 15 loại phương pháp trị giúp cải thiện tình trạng mụn ẩn và thâm dưới nhà tại nhà vô cùng hiệu quả dành cho các chị em tham khảo để ngăn ngừa mụn tối ưu.

Cách trị mụn ẩn dưới da bằng mật ong

Trong thành phần của mật ong có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cũng như vitamin C cao, có tác dụng cao trong việc kháng vi khuẩn, ngăn cản mụn ẩn hiệu quả. Khi kết hợp với chanh hiệu quả lại càng tăng lên nhiều lần.

Để có cách trị mụn ẩn bằng mật ong bạn cần chuẩn bị

• 1 quả chanh
• 2 muỗng mật ong

Cách thực hiện

• Cắt đôi quả chanh vắt lấy nước cốt rồi trộn đều với mật ong đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm. Bạn thoa đều hỗn hợp lên da, nhất là phần trán có mụn ẩn.
• Dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào rồi lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 – 20 phút.
• Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước lạnh để đảm bảo lỗ chân lông không bị giãn nở. Áp dụng 2 lần/tuần để mụn ẩn bị tiêu diệt.

Cách trị mụn ẩn bằng chanh

Quả chanh hoạt động như một loại dung dịch tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ các lớp biểu bì dư thừa, đồng thời làm khô nhân mụn nhanh chóng.

Để sử dụng quả chanh trị mụn ẩn, trước hết bạn cần vắt nước cốt chanh ra chén nhỏ. Sau đó thoa nhẹ lên vùng da bị mụn trong vòng 15 phút. Kiên trì thực hiện biện pháp này từ 2-3 ngày/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất..

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng kem đánh răng

Trong thành phần kem đánh răng có chứa nhiều hợp chất như baking soda, sodium pyrophosphate,… có công dụng tiêu diệt các vi khuẩn, hạn chế tiết nhờn gây bít tắc lỗ chân lông.

Trước khi tiến hành, bạn nên lựa chọn đúng loại kem nguyên chất, không chứa nhiều màu sắc sặc sỡ. Sau đó, bạn lấy một lượng kem vừa phải thoa lên vùng da bị mụn ẩn trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Cách trị mụn ẩn bằng sữa chua không đường

Trong sữa chua có chứa nhiều vitamin B, C, khoáng chất như sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic giúp chăm sóc da khỏe đẹp và mịn màng hơn. Bên cạnh đó, sữa chua giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây hại trên da, hỗ trợ dưỡng ẩm, giảm thâm nám và điều trị các loại mụn ẩn hiệu quả.

Cách làm:

Bạn lấy sữa chua không đường trộn với chút mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ phù hợp. Lấy hỗn hợp bôi lên da đã làm sạch trong 15 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu. Sau đó bạn rửa lại với nước sạch và thực hiện từ 2-3 lần/tuần.

Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá

Rau diếp cá có đặc tính kháng viêm, sát khuẩn mạnh. Có thể giúp đẩy nhân mụn ẩn lên da một cách an toàn. Bạn có thể sử dụng cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và muối biển với mục đích đem lại hiệu quả tốt hơn.

Bạn cho tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn để thu được một hỗn hợp dạng sệt. Sau đó, thoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da bị mụn, kết hợp massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu hơn. 15 phút sau, rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Cách trị mụn ẩn và thâm bằng nha đam

Nha đam có nhiều đặc tính như kháng khuẩn, chống viêm và giàu vitamin C, chất chống oxy hóa rất tốt trong việc điều trị mụn ẩn.

Để thực hiện cách trị mụn ẩn bằng nha đam bạn cần chuẩn bị

• 0,5 kg nha đam
• 7 quả chanh
• 1 lít rượu trắng 20 độ
• 1 lọ thủy tinh hoặc chai nhựa để đựng

Cách làm:

• Rửa sạch chanh, nha đam rồi để ráo nước. Chanh thái thành những lát mỏng. Nha đam cắt 2 bên cạnh, bỏ vỏ xanh, rồi cắt thành từng khúc chừng 2-3cm.
• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn bám trên da và lỗ chân lông được giãn nở.
• Lấy 2 – 3 muỗng hỗn hợp trên thoa lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.
• Sau đó để hỗn hợp lưu lại trên mặt đến khi khô lại. Không cần rửa lại mặt bằng nước vì dưỡng chất không gây nhờn dính và để thẩm thấu vào da tốt hơn.
• Đổ rượu vào lọ đã chuẩn bị sẵn, rồi bỏ chanh và nha đam vào trong. Rắc lên đó 1 muỗng muối nhỏ và đậy kín nắp để trong 2 tuần.

Trị mụn ẩn bằng nghệ

Nghệ từ lâu đã được mệnh danh là thần dược trong việc trị mụn và làm đẹp. Đặc biệt, với những đối tượng bị mụn ẩn, có thể kết hợp nghệ, mật ong và sữa tươi không đường để đắp mặt nạ.

Sau khi tạo thành một hỗn hợp dạng sệt, bạn thoa nhẹ lên da mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Cách trị mụn ẩn hiệu quả bằng nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều khoáng chất và các vitamin, giúp làm mềm và cải thiện sắc tố da. Ngoài ra, chất chống oxy hóa trong nước vo gạo có tác dụng trị nám, làm mờ các vết thâm hiệu quả.

Để đánh bay mụn ẩn ra khỏi làn da, bạn có thể kết hợp nước vo gạo và nước cốt chanh để điều chế mặt nạ tự nhiên. Hòa 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng nước vo gạo rồi thoa nhẹ lên vùng da bị mụn. Sau 15 phút, bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Cách làm:

• Rửa mặt với nước vo gạo: Bạn lấy nước vo gạo đã chắt lọc rồi thực hiện rửa mặt hàng ngày sau đó làm sạch với nước mát.
• Nước vo gạo kết hợp với chanh tươi vừa giúp trẻ hóa làn da mà diệt trừ mụn ẩn hiệu quả. Bạn lấy nước vo gạo trộn với hàm lượng nước cốt chanh theo tỷ lệ phù hợp. Được hỗn hợp bạn thoa đều lên vùng da rồi mát xa để các dưỡng chất thấm đều vào da. Sau đó rửa lại với nước sạch, thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả.

Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp nước vo gạo với trứng gà hay nha đam theo cách tương tự như trên.

Trị mụn ẩn bằng bột yến mạch

Bột yến mạch là cứu tinh của những chị em bị mụn ẩn lâu năm. Trong thành phần bột yến mạch có hợp chất giúp đẩy nhân mụn nổi lên, giúp làm sạch lỗ chân lông hiệu quả.

Mọi người thường kết hợp bột yến mạch và sữa chua để đắp mặt nạ trị mụn thâm mỗi tuần. Bạn chỉ cần trộn chung hai nguyên này thành một hỗn hợp dạng sệt. Sau đó, thoa lên vùng da bị mụn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Làm hết mụn ẩn ở trán bằng mướp đắng

Mướp đắng chứa nhiều Alkaloid có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Các vitamin và khoáng chất giúp bổ sung độ ẩm vì vậy sử dụng mướp đắng trị mụn ẩn khá hiệu quả.

Cách làm:

• Thoa trực tiếp nước ép mướp đắng lên mặt: Bạn lấy quả mướp đắng rửa sạch sau đó loại bỏ hạt cho vào máy ép lấy nước. Dùng bông gòn sạch thấm hỗn hợp thoa lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần để loại trừ mụn ẩn.

Cách trị mụn ẩn trên trán bằng bột trà xanh

Trong trà xanh chữa nhiều dưỡng chất có tính kháng viêm cao. Giúp loại bỏ các vết thâm, ngăn ngừa sự phát triển các nang mụn, đồng thời đem lại làn da trắng mịn tự nhiên.

Trước hết, bạn hòa chung bột trà xanh với nước lọc rồi thoa nhẹ hỗn hợp này lên da. Giữ nguyên trạng thái đó trong 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước sạch.

Cách làm:

• Lấy bột trà xanh pha với một chút nước và thêm vài giọt mật ong trộn đều được hỗn hợp. Bạn thoa lên da mặt rồi mát xa trong 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
• Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có làn da mịn màng.

Cách trị mụn ẩn ở cằm bằng trứng gà

Lòng trắng chứa nhiều thành phần khoáng chất vitamin tốt cho da. Có tác dụng dưỡng ẩm và se khít lỗ chân lông giảm tắc nghẽn nang lông. Để trị mụn ẩn triệt để bạn nên kết hợp thêm với nước cốt chanh chứa nhiều thành phần axit citric giúp kháng khuẩn và thắt chặt lỗ chân lông.

Cách làm:

• Đập trứng lấy lòng trắng trứng cho thêm 1 chút nước cốt chanh trộn đều. Đem hỗn hợp thoa lên mặt đã làm sạch trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Thực hiện đều đặn từ 1-2 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách trị mụn ẩn, mụn bọc bằng tỏi

Trong tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa gấp nhiều lần các loại rau củ khác, bên cạnh đó khả năng kháng khuẩn ngăn ngừa quá trình hình thành mụn ẩn.

Cách làm:

• Lấy 5 tép tỏi bóc vỏ rồi xay giã nhuyễn trộn với nước sạch. Được hỗn hợp rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn ẩn trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Thực hiện 1-2 lần/tuần để có hiệu quả.

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều thành phần axit lauric và capric giúp chống viêm kháng khuẩn hiệu quả. Hơn nữa dầu dừa chứa nhiều chất giúp cân bằng bài tiết trên mặt đào thải bã nhờn và hạn chế sự hình thành mụn.

Cách làm:

• Lấy lượng nhỏ dầu dừa thoa trực tiếp lên mặt mát xa trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả.
• Bạn có thể kết hợp dầu dừa với chanh tươi để giúp loại bỏ mụn ẩn nhanh nhất.

Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá

Tinh dầu trong diếp cá có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ sát trùng rất tốt.Vì thế, diếp cá là một trong những cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà rất hiệu quả!

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 nắm rau diếp cá nhỏ.
• 2 muỗng cà phê mật ong.

Cách thực hiện

• Rau diếp cá sau khi mua về bạn rửa sạch. Cho vào máy xay xay nhuyễn và lọc bỏ bã, thu lấy phần nước cốt.
• Trộn nước rau diếp cá với mật ong khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa đều hỗn hợp lên da rồi dùng tay massage để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào, nhất là vùng da bị mụn ẩn.
• Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Áp dụng công thức này 2-3 lần 1 tuần, mụn ẩn cứng đầu đến mấy cũng bị tiêu diệt.

Sử dụng tinh dầu tràm trà

Dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ẩn. Nó có thể dùng như một giải pháp thay thế nhẹ nhàng cho các loại thuốc kháng sinh mạnh và hóa chất không kê đơn (OTC).

Hai thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng một loại gel có chứa 5% dầu cây trà. Là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với trị mụn li ti từ nhẹ đến trung bình.

Dầu cây trà nguyên chất không thể được sử dụng cho đến khi được pha loãng. Vì thế, nên tìm mua những loại tinh dầu tràm trà để sử dụng tiện lợi và nhanh chóng.

Nó có tác dụng ngăn cản sự lão hóa, sửa chữa và phục hồi làn da tổn thương. Bảo vệ da của bạn khỏi tác hại của tia cực tím, vi khuẩn cũng như các mầm bệnh gây hại khác .

Có thể sử dụng tinh dầu tràm trà để xông mặt hoặc bôi trực tiếp lên da đều được. Tác dụng của tinh dầu lên da có hiệu quả ngay lập tức tại vị trí bôi.

Cấu trúc hóa học của tinh dầu cũng cho phép chúng hấp thu vào máu thông qua da đem hiệu quả tác động toàn cơ thể.

Trị mụn ẩn trên trán bằng rau má

Rau má là loại thực vật có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Ngoài ra, rau má còn có tác dụng điều trị mụn nhờ các hoạt chất Saponin và Triterpenoids. Tác dụng tái tạo tế bào da, làm mờ các vết thâm do mụn cùng các vitamin nhóm B giúp làm sạch da, se nhanh cồi mụn và cung cấp khoáng chất cần thiết cho da.

• Cách sử dụng rau má điều trị mụn ẩn: Rau má rửa sạch, xay nhuyễn rồi đắp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị mụn. Thư giãn từ 15-20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
• Tần suất sử dụng: Cũng như các loại mặt nạ khác, đắp mặt nạ rau má 2-3 lần mỗi tuần sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.

Trị mụn ẩn ở trán bằng yến mạch

Bột yến mạch có tác dụng làm sạch da rất tốt, giúp kháng khuẩn, kháng viêm và điều trị nhanh các loại mụn ẩn, mụn trứng cá, mụn đầu đen. Cùng với đó, bột yến mạch cũng cung cấp dưỡng chất cần thiết để da luôn tươi trẻ, mịn màng.

Cách sử dụng bột yến mạch trị mụn ẩn:

• Trộn một muỗng nhỏ bột yến mạch với nước sôi, đợi 5 phút để bột nở thành hỗn hợp hơi sệt.
• Dùng hỗn hợp trên đắp lên da mặt sạch khi bột nguội đến nhiệt độ vừa phải.
• Sau 15 phút, rửa lại mặt với nước sạch.
• Mặt nạ yến mạch đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng 2-3 lần/tuần.

Trị mụn ẩn ở trán bằng kem đánh răng

Ngoài công dụng vệ sinh răng, kem đánh răng cũng là một bí kíp trị mụn được nhiều chị em truyền tai nhau. Trong kem đánh răng có chứa silica chống viêm, kháng khuẩn. Cùng với baking soda trong thành phần kem giúp giảm thiểu lượng dầu trên da. Hạn chế bít tắc lỗ chân lông, từ đó giúp điều trị mụn ẩn.

Cách sử dụng kem đánh răng điều trị mụn ẩn

• Dùng kem đánh răng chấm một lớp mỏng lên những nốt mụn rồi để qua đêm. Sáng dậy, rửa sạch mặt với nước và sữa rửa mặt.

Tần suất sử dụng

• Chỉ sử dụng cách này khi thực sự cần đẩy mụn nhanh chóng. Không nên lạm dụng bởi dễ gây kích ứng da bởi thành phần chất tẩy lớn trong kem đánh răng.

Xem thêm: Phân biệt các loại mụn thường gặp [Kèm nguyên nhân, cách điều trị]

Chú ý khi trị mụn ẩn và thâm dưới để hiệu quả

Trong quá trình điều trị mụn ẩn bằng các nguyên liệu tự nhiên, bạn nên lưu ý những vấn đề sau để mang lại hiệu quả tốt nhất.

• Bạn nên tẩy trang kỹ càng hơn để làm sạch mặt. Hạn chế trang điểm khi da bị mụn.
• Thường xuyên tẩy tế bào chết nhằm loại bỏ các chất bụi bẩn ra khỏi da.
• Vì nguyên liệu đều đến từ tự nhiên nên hiệu quả đến tương đối chậm. Bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian mới nhận thấy hiệu quả rõ rệt.
• Thỉnh thoảng nên xông hơi da mặt để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp nhân mụn dễ bị đẩy lên.
• Khi dùng cách trị mụn ẩn tại nhà cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm phù hợp. Tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm có tính dị ứng cao.
• Thiết lập lối sống tích cực, hạn chế thức khuya, uống nhiều nước, ăn các thức ăn nhiều vitamin, rau xanh…
• Mỗi lần đắp mặt nạ chỉ nên đắp trong vòng 15 phút. Không được đắp quá lâu sẽ gây phản tác dụng.
• Bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời, không khí bụi bẩn bằng khẩu trang khi ra ngoài.

Làm sao để ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại

Nếu đã bỏ ra công sức và thời gian để trị mụn ẩn thì tất nhiên nên ngăn chặn sự quay trở lại của chúng đúng không nào? Bài viết xin giới thiệu đến bạn một số cách “phòng vệ” cho bạn sau đây!

Đừng cố nặn mụn ẩn

Nặn mụn ẩn chắc hẳn là thói quen của nhiều người đây! Nhưng dù chúng có “chướng mắt” đến mức nào đi chăng nữa thì chúng ta đừng bao giờ cố nặn mụn khi nó còn “ẩn” nhé.

Nhắc lại một chút là những nốt mụn ẩn không nằm trên bề mặt da. Hành động cố gắng “thúc ép” – nặn chúng sẽ làm da bị tổn thương và để lại hậu quả khôn lường trên làn da của bạn.

“Mụn ẩn không tự sinh ra cũng không tự mất đi, nó chỉ lan ra từ nơi này đến nơi khác”. – Đây ắt hẳn là câu nói minh chứng cho tác hại của việc nặn mụn.

Hành động này sẽ làm đẩy các chất trong mụn ẩn – Hỗn hợp của dầu, tế bào da chết và vi khuẩn ra ngoài. Làm lây lan hoặc ăn sâu hơn vào da dẫn đến viêm nhiễm.

Thay vào đó, nên kiên trì thực hiện lại các cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên được nêu ở phần trên để “giải quyết” lũ mụn thật gọn gàng, sạch sẽ.

Tẩy tế bào chết đều đặn

Các chuyên gia da liễu khuyên nên tẩy da chết mỗi tuần 2 lần để lọc sạch vi khuẩn, bụi bẩn còn sót lại. Giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, đẩy lùi nguyên nhân hình thành mụn ẩn. Đồng thời, còn giúp cải thiện làn da trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.

Khi thoa lên mặt không nên chà xát quá mạnh tay, mà phải massage nhẹ nhàng. Tập trung nhiều hơn ở những nơi có tuyến nhờn hoạt động mạnh như trán, mũi, cằm,..Bởi lẽ đây là những vị trí mà mụn ẩn dưới da rất dễ sinh sôi.

Có một hỗn hợp tẩy tế bào chết thiên nhiên có thể tham khảo như:

• Đường nâu – sữa chua không đường (tỉ lệ 3:2).
• Đường trắng – cánh hoa hồng – bột vỏ cam khô (tỉ lệ vừa phải).
• Muối biển – sữa tươi (tỉ lệ 2:1).
• Mật ong – cám gạo (tỉ lệ 1:2).
• Bã cafe (trộn bã cà phê với sữa chua hoặc sữa tươi không đường),…

Một số ý kiến cho rằng, nên sử dụng retinol để khuyến khích sự luân chuyển tế bào. Giúp loại bỏ sự tích tụ của da chết có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn ẩn.

Tuy nhiên, việc sử dụng retinol cần phải hiểu rõ được cơ chế hoạt động của chúng, kiểm tra mức độ nhạy cảm của da với retinol. Chú ý tần suất sử dụng và thậm chí là tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng một cách an toàn.

Xông hơi cho mặt

Xông mặt (xông hơi mặt) là một trong những phương pháp làm đẹp da sử dụng nhiệt từ hơi nước. Tác động lên da làm giãn nở lỗ chân lông và mao mạch, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, các loại độc tố ẩn sâu dưới da.

Một số tinh dầu có thể hỗ trợ cho quá trình xông mặt hiệu quả hơn:

• Tinh dầu hoa hồng: Giảm thâm mụn, tăng cường độ ẩm, sáng mịn da;
• Tinh dầu sả chanh: Kháng khuẩn, sạch da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa, cải thiện viêm nang lông và bít tắc lỗ chân lông;
• Tinh dầu bạc hà: Có tác dụng giúp loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn có tích tụ trên da gây mụn, dưỡng ẩm cho da;
• Tinh dầu oải hương: Trị mụn ẩn, tăng tuần hoàn máu, giảm vết thâm và ngăn chặn quá trình da lão hóa rất hiệu quả;
• Tinh dầu bạch đàn chanh: Hỗ trợ điều trị mụn ẩn, giúp se khít lỗ chân lông, giúp cho da săn chắc, và sáng mịn hơn mỗi ngày.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Nguyên tắc cơ bản nhất để xây dựng thực đơn khoa học cho làn da mụn ẩn là tăng cường chất xơ, hạn chế tinh bột và thực phẩm cay nóng.

Dưới đây là một số thực đơn gợi ý cho bạn:

• Rau củ quả các loại: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả đồng thời giúp cho quá trình trị mụn ẩn trở nên dễ dàng hơn.
• Trái cây tươi mọng nước: Duy trì độ ẩm cần thiết cho quá trình trị mụn ẩn và ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại.
• Thực phẩm giàu kẽm: Hàu, thịt bò, gà, lợn, trứng, ngũ cốc hay nấm,… Có đặc tính chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch. Vừa hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn. Vừa khiến làn da mau lành và hạn chế để lại thâm sẹo sau mụn ẩn.
• Cá béo: Cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ… Có chứa nhiều Omega – 3 và axit béo axit béo lành mạnh. Giúp tái tạo, phục hồi các vùng da bị tổn thương và chống lại mụn ẩn.
• Hạt khô: Hạt dẻ, hạt hạnh nhân, hạt điều,… Có chứa nhiều vitamin như A, E, C và kẽm giúp giảm quá trình sản xuất dầu thừa trên da, giảm viêm, dưỡng ẩm hiệu quả.

Đồng thời, cần tránh những thực phẩm làm tình trạng mụn ẩn trở nên trầm trọng hơn. Như: Sữa bò, thực phẩm chứa nhiều đường, thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, thực phẩm cay nóng và thực phẩm đóng hộp.

Những lưu ý trong đời sống sinh hoạt để “tạm biệt” mụn ẩn

• Giữ vệ sinh cá nhân, chăm sóc gia đều đặn cẩn thận.
• Thoa kem chống nắng mỗi ngày.
• Giảm căng thẳng (thiền định, tập thể dục, tập yoga, thư giãn đầu óc,…)
• Giữ gìn đồ dùng cá nhân sạch sẽ.
• Tham khảo bác sĩ khi sử dụng thuốc kháng sinh, hoặc gặp vấn đề về nội tiết tố gây mụn.

Trên đây là thông tin về nguyên nhân và cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà bằng thiên nhiên hiệu quả hiện nay. Hy vọng thông qua bài viết này bạn đã tìm được phương pháp thích hợp với làn da của mình. Đồng thời áp dụng thành công, đánh bay những nốt mụn ẩn cứng đầu.