Mách bạn 10+ mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà hay nhất

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Ngày cập nhật :20/09/2023

Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý sử dụng 100% nguyên liệu có nguồn gốc thảo dược. Do đó, đảm bảo an toàn, hiệu quả, không gây tác dụng phụ. Đặc biệt phù hợp với trường hợp bệnh nhẹ, mới khởi phát.

Bạn muốn cải thiện yếu sinh lý tại nhà không cần dùng thuốc? Hãy cùng bài viết tìm hiểu thêm 10+ mẹo dân gian hữu ích trong bài viết dưới đây nhé.

Lợi ích của mẹo dân gian chữa yếu sinh lý

Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý được rất nhiều quý ông tin tưởng lựa chọn vì mang nhiều lợi ích:

An toàn tuyệt đối

Chữa yếu sinh lý bằng mẹo dân gian an toàn tuyệt đối. Bởi lẽ, nguyên liệu điều trị đều là những loại thảo dược phổ biến trong cuộc sống. Chúng không gây tác dụng phụ dù sử dụng lâu dài.

Thảo dược cũng rất an toàn với những người có tiền sử mắc dạ dày, thận, gan… Không gây tác dụng phụ như khi điều trị bằng thuốc.

Hiệu quả cao

Cách chữa yếu sinh lý dân gian thường mang lại hiệu quả sau 1- 2 tháng. Kiên trì áp dụng sẽ đạt được kết quả khả quan như mong đợi.

Tiết kiệm chi phí

Nam giới có thể dễ tìm kiếm thảo dược chữa yếu sinh lý trong vườn nhà, căn bếp hoặc mua ngoài chợ. Tiết kiệm rất nhiều so với dùng thuốc, vật lý trị liệu, ngoại khoa.

10+ Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả bạn nên tham khảo

Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý ở nam giới là phương pháp có thể áp dụng lâu dài mà không gây ảnh hưởng tiêu cực. Dưới đây là 10+ bài thuốc đơn giản nhưng hiệu quả. Nam giới kiên trì áp dụng thời gian dài để thấy rõ sự chuyển biến.

1. Xóa bỏ nỗi lo yếu sinh lý tại nhà nhờ tỏi

Tỏi luôn nằm top đầu thực phẩm chữa yếu sinh lý nam. Hoạt chất Allicin trong tỏi rất cao. Ngoài tác dụng kháng khuẩn, giảm đau còn cải thiện lưu thông máu đến dương vật. Dương vật do đó cương cứng tốt hơn, giảm thiểu tinh trùng yếu.

Với tỏi, nam giới có rất nhiều mẹo dân gian chữa yếu sinh lý

• Ăn tỏi sống: Tỏi bóc vỏ có thể ăn sống. Ngày 3- 4 nhánh giúp cơ thể hấp thu Allicin tối đa.
• Tỏi ngâm giấm: Giấm tỏi là gia vị phổ biến của người Việt. Bạn có thể dùng giấm tỏi kèm nước chấm, đồ ăn giúp tăng hương vị. Cách thực hiện là tỏi bóc vỏ đem ngâm giấm trắng. Sau 2 tuần -1 tháng có thể sử dụng.
• Rượu tỏi: Lấy tỏi đem ngâm rượu trắng chừng 3 tháng sẽ sử dụng được. Ngày uống 1 chén nhỏ vào bữa tối giúp yếu sinh lý cải thiện đáng kể.
• Tỏi đen: Hàm lượng dinh dưỡng trong tỏi đen cao gấp đôi tỏi thường. Đặc biệt là sắt và kẽm tốt cho chuyện chăn gối. Mỗi ngày dùng 3 tép giúp thời gian “yêu” kéo dài.

2. Mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới với hành tây

Hành tây là mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới được rất nhiều nam giới lựa chọn. Hầu hết người dùng đều có phản hồi tốt.

Có rất nhiều cách sử dụng hành tây, dưới đây là gợi ý chi tiết:

• Chế biến món ăn: Hành tây có vị ngọt thơm. Phái mạnh có thể dùng chúng làm salat thịt gà, nấu súp, xào kèm với tôm, mực, thịt, gan… Thay đổi thực đơn đa dạng không chỉ giúp ăn ngon miệng mà còn tăng cường sinh lý.
• Hành tây ngâm giấm: Bạn đem hành tây bóc vỏ, thái lát rồi ngâm giấm trắng. Sau 5 giờ có thể sử dụng. Đây là món ăn hỗ trợ điều trị yếu sinh lý rất tốt.
• Nước ép hành tây: Để cải thiện khả năng chinh chiến, phái mạnh có thể uống nước ép hành tây kèm gừng. Ngày 1 cốc sẽ thấy rõ hiệu quả.

3. Cách chữa yếu sinh lý bằng trứng gà

Trứng gà chứa nguồn dinh dưỡng đa dạng. Ngoài các loại vitamin còn có protein và khoáng chất. Những chất này giúp chống lão hóa, tăng cường sinh lực. Do đó, cách chữa yếu sinh lý bằng trứng gà được rất nhiều nam giới lựa chọn.

Trứng gà chữa yếu sinh lý thường được dùng theo cách sau:

• Kết hợp trứng gà luộc kèm giá đỗ trần sơ.
• Trứng gà luộc ăn kèm nước cốt gừng và mật ong.
• Trộn nghệ xay kèm kem trứng hấp cách thủy. Ngày 2 lần sáng tối.
• Uống lòng đỏ trứng gà đánh thành kem trộn kèm mật ong. Tuần 3- 4 lần.

4. Rượu ba kích – Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý được phái mạnh yêu thích

Là phái mạnh, ai chẳng có niềm đam mê với rượu. Rượu ngâm chữa yếu sinh lý thì càng tuyệt vời hơn. Rượu ba kích chính là một trong số đó.

Theo dân gian, ba kích chứa hàm lượng lớn Anthraglycosid. Hoạt chất này phát huy công năng tốt nhất nếu đi kèm với rượu. Nam giới kiên trì sử dụng không chỉ bổ thận tráng dương còn ích tinh và cường gân cốt.

Rượu ba kích có thể ngâm riêng với rượu. Hoặc bạn cũng có thể kết hợp nhiều dược liệu với nhau để tăng hương vị. Một số gợi ý như: Đinh lăng, nấm ngọc cẩu, sâm cau.

5. Cách chữa yếu sinh lý bằng gừng

Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc trong gian bếp mà còn là vị thuốc hữu ích trong dân gian và Đông Y. Gừng có tính ấm, vị cay nồng giúp bổ thận, tráng dương. Cách chữa yếu sinh lý bằng gừng được rất nhiều nam giới chia sẻ và áp dụng.

Thành phần gừng tươi chứa nhiều hoạt chất có tác dụng giãn nở, lưu thông máu. Điển hình phải kể đến: Zingiberene, methyl heptenone, chavicol… Nhờ đó giúp tăng ham muốn, cương dương tốt.

Một số công thức chữa yếu sinh lý từ gừng mà bạn có thể áp dụng là:

• Chế biến món ăn: Gừng tươi có thể dùng làm nước chấm, xào nấu, ướp đồ ăn tăng hương vị.
• Trà gừng mật ong: Hãm gừng tươi với nước nóng 5 – 10 phút. Kèm theo đó 2- 3 muỗng mật ong. Ngày 1-2 cốc đều đặn.
• Canh gừng và bóng cá: Bóng cá và gừng đều có tác dụng bổ thận tráng dương. Bạn có thể kết hợp 2 nguyên liệu này bằng cách đun nhừ. Nêm nếm gia vị vừa ăn và sử dụng ngay khi còn nóng.

6. Lá hẹ – Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà không cần thuốc

Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý nào tốt? Chớ bỏ qua lá hẹ.

Cây hẹ (hay khởi dương thảo) là thảo dược lâu đời. Công dụng nổi bật của lá hẹ là thanh nhiệt giải độc, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.

Tại Việt Nam, cây hẹ được trồng khá phổ biến, giá thành rẻ. Bạn có thể dùng hẹ trị yếu sinh lý tại nhà theo cách sau:

• Uống nước lá hẹ: Đem lá hẹ xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt uống hàng ngày.
• Ngâm rượu lá hẹ: Lá hẹ kết hợp cùng thục địa, diệp liên thảo, thục toan táo, đường quân tử. Tất cả đem ngâm trong 2 lít rượu trắng. Sau 1 tháng có thể sử dụng, ngày 20ml sau bữa tối.
• Chế biến món ăn: Phổ biến nhất vẫn là dùng lá hẹ chế biến món ăn. Gợi ý cho bạn đó là: Cháo lá hẹ, canh lá hẹ, hẹ xào lươn…

7. Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý? Hãy chọn rễ cau

Bệnh rối loạn cương dương khiến nam giới tự ti, hôn nhân khó hòa hợp. Bên cạnh việc tập luyện, ăn uống khoa học người bệnh có thể nhờ sự trợ giúp của rễ cau.

Rễ cau có tính cay ấm, vị đắng chát. Thành phần rễ cau chứa lượng lớn hoạt chất Alkaloid. Nhờ vậy mà chúng có khả năng cải thiện tuần hoàn máu, gia tăng hưng phấn, duy trì cương cứng lâu dài.

Trong dân gian, rễ cau thường chữa rối loạn cương dương bằng cách:

• Đun nước rễ cau khô với nước uống ngày 2 lần sáng tối trong 15 ngày.
• Ngâm rượu rễ cau. Sau 1 tháng có thể sử dụng.
• Uống nước rễ cau và rễ trầu không, ngày 2 lần sáng tối sau ăn.
• Rễ cau khô tán nhuyễn cùng các dược liệu khác (thục địa, ba kích, củ mài, quế nhục) để uống trước khi đi ngủ.

8. Hiệu quả chữa yếu sinh lý của nha đam

Trước giờ chúng ta vẫn thường nhắc nhiều đến hiệu quả làm đẹp của nha đam. Ít người biết, thảo dược này còn mang lại khả năng “sung mãn” cho phái mạnh.

Thành phần nha đam giàu vitamin, magie, kẽm, sắt… Đây đều là những chất giúp kiểm soát tốt cholesterol trong cơ thể. Duy trì sự dẻo dai, hạn chế rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Công thức dùng nha đam chữa yếu sinh lý như sau:

• Nha đam bỏ vỏ, cạo lấy thịt đem thái nhỏ và ngâm với nước chanh muối.
• Sau 15 phút đem rửa sạch nha đam với nước.
• Cho nha đam, đường vào nước lọc xay nhuyễn.
• Uống hỗn hợp này ngày 1- 2 lần sau mỗi bữa ăn.

9. Giá đỗ – Khắc phục tình trạng yếu sinh lý

Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý không thể không nhắc đến giá đỗ. Đây là loại rau quen thuộc trong cuộc sống. 

Giá đỗ giàu omega 3, omega 6 và các vitamin. Những chất này khắc phục tình trạng yếu sinh lý nam rất tốt. Chúng giúp cải thiện rối loạn cương dương, tăng cường ham muốn hiệu quả.

Phái mạnh có thể ăn giá đỗ sống, ăn rau trần, làm nộm, xào, nấu canh đều được.

10. Kinh nghiệm dân gian trị yếu sinh lý với nấm ngọc cẩu

Nấm ngọc cẩu là dược liệu này có vị ngọt, chát, tính ôn. Với tác dụng bổ thận tráng dương, nấm ngọc cẩu được tận dụng triệt để trong điều trị yếu sinh lý, giảm ham muốn, xuất tinh sớm, mộng tinh, di tinh…

Bên cạnh đó, nấm ngọc cẩu còn giúp bồi bổ cơ thể, giảm đau nhức xương khớp, trị chứng thận yếu… Ngọc cẩu được sử dụng chủ yếu trong đun nước uống và ngâm rượu. 

Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian chữa yếu sinh lý

Trong quá trình áp dụng mẹo dân gian chữa yếu sinh lý, phái mạnh cần lưu ý:

• Thực hiện kiên trì, đều đặn vì chúng không thể hiệu quả tức thì như thuốc Tây y.
• Không tùy tiện kết hợp với thuốc Đông – Tây y khi chưa có chỉ định bác sĩ.
• Hạn chế thủ dâm. Thẳng thắn chia sẻ với bạn tình về tình trạng của bản thân.
• Lên kế hoạch làm việc, nghỉ ngơi khoa học, tránh stress kéo dài.
• Bổ sung thực phẩm giàu kẽm, socola đen, các loại hạt, cá, thịt đỏ vào thực đơn hàng ngày. Đồng thời hạn chế bia rượu, thuốc lá và chất kích thích.
• Tăng cường tập luyện thể thao, ưu tiên bài tập Kegels, yoga, gym chuyên sâu…

Hy vọng 10+ mẹo dân gian chữa yếu sinh lý mà bài viết chia sẻ sẽ giúp phái mạnh sớm lấy lại phong độ. Từ đó luôn tự tin và duy trì hôn nhân bền chặt.

Xem thêm bài viết:

• [Tham khảo ngay] 2+ Cách trị dị ứng da mặt bằng nước muối hiệu quả
• [Bỏ túi] Top 18+ Thuốc trị xuất tinh sớm tốt nhất hiện nay