Kinh nguyệt màu đen và cách chữa trị an toàn, hiệu quả, tốt nhất

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Ngày cập nhật :01/03/2023

Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em tìm hiểu những thông tin chi tiết về kinh nguyệt màu đen và cách chữa trị an toàn, hiệu quả, tốt nhất. Cùng theo dõi bài viết để không bỏ lỡ bất cứ thông tin nào bạn nhé.

Kinh nguyệt màu đen là bệnh gì?

Ở người bình thường, kinh nguyệt thường kéo dài 28- 30 ngày, số ngày hành kinh từ 3-5 ngày. Máu kinh có màu đỏ thẫm, lượng máu trung bình từ 20- 80ml.

Kinh nguyệt màu đen thường xuất hiện ở đầu và cuối chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài những trường hợp này, kinh nguyệt màu đen được coi là bất thường. Dưới đây là những nguyên nhân khiến máu kinh chuyển màu đen mà chị em cần cảnh giác.

Rối loạn nội tiết tố – Nguyên nhân kinh nguyệt màu đen và ra ít

Một trong những nguyên nhân thường gặp khiến kinh nguyệt màu đen và ra ít là do rối loạn nội tiết tố.

Tình trạng này xảy ra khi các bạn gái thường xuyên phải làm việc quá sức. Stress kéo dài, cơ thể mệt mỏi. Hoặc do ảnh hưởng của việc dùng thuốc kháng sinh, ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, …

Ngày kinh nguyệt ra máu đen do cơ quan sinh dục tổn thương

Tổn thương tại cơ quan sinh dục có thể khiến máu kinh bị ứ đọng, không thoát được ra ngoài. Lâu ngày, lượng máu kinh ứ đọng sẽ chuyển thành màu đen.

Một số chấn thương cơ quan sinh dục thường gặp là:

• Sảy thai
• Phá thai không an toàn
• Dị tật đường sinh dục

Kinh nguyệt màu đen là bị làm sao? – Dấu hiệu bệnh phụ khoa

Chị em nếu thường xuyên bị kinh nguyệt màu đen chớ coi thường. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh phụ khoa nguy hiểm.  Thường gặp nhất là:

• Hội chứng buồng trứng đa nang
• U xơ tử cung
• Polyp tử cung
• Viêm nội mạc tử cung
• Lạc nội mạc tử cung.

Tất cả những bệnh lý này sẽ làm tổn thương niêm mạc tử cung khiến niêm mạc bong tróc không đều. Màu sắc máu kinh do đó bị biến đổi.

Xem thêm: Thuốc điều hòa kinh nguyệt có tác dụng gì? Loại nào tốt?

Kinh nguyệt màu đen có nguy hiểm không?

Tình trạng kinh nguyệt màu đen gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và chất lượng cuộc sống chị em phụ nữ. Cụ thể như sau:

Tâm lý bị ảnh hưởng

Chắc hẳn, chị em nào cũng sẽ hoảng sợ và lo lắng khi thấy máu kinh màu đen. Rắc rối này khiến chị em stress nghiêm trọng hơn. Kinh nguyệt từ đó càng bị ứ đọng nhiều hơn.

Căng thẳng quá mức trong ngày “rụng dâu” cũng khiến chị em gặp nhiều triệu chứng tiền kinh nguyệt hơn. Thường gặp nhất là: Đau bụng kinh, thiếu máu, mệt mỏi, đau lưng, buồn nôn, đau đầu, …

Sức khỏe sinh sản suy giảm

Kinh nguyệt màu đen nếu xuất phát từ bệnh lý phụ khoa làm gia tăng nguy cơ vô sinh- hiếm muộn nếu không được chữa trị kịp thời.

Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Những hoang mang, lo lắng khi kinh nguyệt màu đen khiến chị em khó có thể tập trung. Từ đó mà việc học tập, công việc, cuộc sống bị ảnh hưởng đáng kể.

Với các cặp đôi, màu kinh bất thường do bệnh phụ khoa làm giảm ham muốn tình dục. Chị em ngại yêu hoặc chậm có con hơn. Hôn nhân vì vậy mà dẫn đến rạn nứt, tan vỡ.

Kinh nguyệt màu đen và [10+] cách chữa trị an toàn, hiệu quả

Phải  làm sao khi kinh nguyệt màu đen? Kinh nguyệt màu đen và cách chữa trị an toàn, hiệu quả, tốt nhất là gì? Khắc phục kinh nguyệt màu đen bằng cách nào hiệu quả? Đây là những nội dung nhận được nhiều sự quan tâm từ chị em phụ nữ.

Theo các chuyên gia y tế, cách chữa trị kinh nguyệt màu đen gồm 3 phương pháp chủ đạo. Bao gồm: Bài thuốc dân gian, nội khoa, ngoại khoa. Mỗi phương pháp sẽ phù hợp với nhóm đối tượng riêng, tùy theo nguyên nhân, mức độ bệnh gặp phải.

Cách điều trị kinh nguyệt màu đen bằng bài thuốc dân gian tại nhà

Bài thuốc dân gian là cách điều trị kinh nguyệt màu đen từ ngàn xưa. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng.

Điểm nổi bật của phương pháp là: Nguyên liệu điều trị dễ kiếm, giá rẻ. Cách thực hiện đơn giản, nhanh chóng. An toàn, lành tính, sử dụng lâu dài không gây tác dụng phụ.

Dưới đây là 7+ cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà được nhiều chị em chia sẻ.

Ngải cứu – Bí quyết cải thiện kinh nguyệt màu đen

Trong Đông y, ngải cứu được mệnh danh là “thần dược” điều trị kinh nguyệt màu đen. Ngải cứu có tính ấm nên rất tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt. Ngoài kinh đen, ngải cứu còn giúp bạn khắc phục tình trạng thống kinh, chậm kinh, băng huyết, kinh thưa, …Những người bị đau đầu, đau bụng cũng có thể dùng ngải cứu để cải thiện.

Cách dùng ngải cứu phổ biến là:

• Ăn trực tiếp.
• Giã hoặc đun lấy nước uống.
• Ngải cứu thái nhỏ trộn cùng trứng gà và gia vị, đem chiên và ăn nóng.
• Gà hầm ngải cứu, thuốc bắc.
• Kết hợp ngải cứu và rau diếp cá đun nước uống trong 1 tuần.

Ích Mẫu – Vị thuốc quý trị kinh nguyệt màu đen

Cây Ích Mẫu được xem là vị thuốc quý chữa kinh nguyệt không đều. Cụ thể như: Kinh nguyệt màu đen, kinh ra nhiều, bế kinh, vô kinh, rong kinh, đau bụng kinh, trễ kinh, …

Ích Mẫu có tính mát, vị đắng. Tác dụng chính của loại cây này là hoạt huyết, đào thải huyết ứ, sinh huyết mới, kích thích lưu thông khí huyết trong cơ thể. Từ đó khắc phục nhanh chóng tình trạng máu kinh màu đen.

Cách dùng Ích Mẫu phổ biến nhất là rửa sạch, đem đun nước uống hàng ngày.

Mẹo hay trị máu kinh màu nâu đen từ cây râm bụt

Ở Việt Nam, cây râm bụt được trồng khá phổ biến. Chúng được sử dụng để làm cảnh, làm hàng rào. Với chị em phụ nữ, đây còn là loại cây rất tốt trong điều trị máu kinh màu nâu đen.

Vỏ và rễ râm bụt là 2 bộ phận hữu ích hơn cả. Bạn sử dụng 2 phần này của cây, đem rửa sạch và đun nước uống hàng ngày sẽ khắc phục máu kinh chuyển màu nâu đen. Cùng với đó, tình trạng rong kinh, bế kinh cũng được cải thiện hiệu quả.

Cách trị máu kinh nguyệt màu đen bằng gừng tươi tại nhà

Gừng không chỉ là gia vị chế biến, tẩm ướp món ăn. Tính ấm của gừng còn giúp lưu thông khí huyết rất tốt. Nếu bạn đang tìm kiếm cách trị kinh nguyệt màu đen tại nhà, gừng chính là nguyên liệu hàng đầu bạn nên chọn.

Trong quá trình sử dụng, gừng sẽ giúp cho tử cung lưu thông máu tốt hơn. Kinh nguyệt không bị ứ trệ tại tử cung. Nhờ đó, máu kinh sẽ không bị chuyển màu đen kèm nhiều biểu hiện rối loạn khác.

Dùng gừng trị máu kinh nguyệt màu đen được thực hiện theo cách sau:

• Gừng đập giập hoặc thái lát mỏng đun nước uống.
• Thái lát gừng đem đắp lên vùng bụng dưới kèm matxa làm ấm bụng.
• Pha trà kèm vài lát gừng uống kèm khi trà còn nóng.
• Kết hợp gừng chế biến các món ăn hàng ngày.

Mùi tây – Nguyên liệu chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà hiệu quả, tiết kiệm

Nhắc đến mùi tây, chúng ta sẽ nhớ ngay đến loại rau được dùng tăng gia vị cho các món ăn. Ít người biết, đây còn là nguyên liệu siêu tiết kiệm chữa kinh nguyệt màu đen, kinh nguyệt không đều.

Đối với mùi tây, các bạn có thể sử dụng theo cách sau:

• Ép mùi tây lấy nước uống, vừa điều kinh, đẹp da vừa giảm cân hiệu quả.
• Dùng mùi tây chế biến món ăn.

Cách hay chữa máu hành kinh màu đen từ rau diếp cá

Diếp cá có vị cay, mùi thơm, tính ấm nên rất dễ sử dụng. Nếu bạn yêu thích loại rau này, hãy bổ sung nó vào danh sách mẹo hay chữa máu kinh màu đen tại nhà nhé.

Theo các tài liệu Đông Y có ghi chép, rau diếp cá có khả năng lưu thông máu rất tốt. Diếp cá giúp cơ thể điều hòa khí huyết, trị nóng trong, tiêu viêm, kháng khuẩn, tăng sức đề kháng. Đối với chị em, diếp cá còn giúp dưỡng da, chống lão hóa hiệu quả.

Cách sử dụng rau diếp cá phổ biến nhất là ăn sống hoặc xay nhuyễn lấy nước uống.

Bài thuốc dân gian trị kinh nguyệt màu đen bằng nước dừa

Có 1 loại nước không những giải nhiệt tốt còn có thể trị kinh nguyệt màu đen hiệu quả, bạn có biết không? Đó chính là nước dừa.

Uống nước dừa có thể giúp chị em ổn định nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt. Kinh nguyệt sẽ trở nên sạch sẽ hơn, hạn chế kinh đen, kinh vón cục, đau bụng kinh. Đồng thời tăng cường sức đề kháng vượt trội.

Mỗi tuần, bạn nên dùng từ 2- 3 quả dừa. Không nên dùng quá nhiều bởi nước dừa có tính hàn.

Chữa trị kinh nguyệt màu đen bằng thuốc Tây y

Thuốc Tây y là phương pháp chữa trị kinh nguyệt màu đen phổ biến hiện nay. Đối tượng áp dụng là những chị em rối loạn kinh do rối loạn nội tiết tố, tắc kinh, bế kinh.

Việc sử dụng thuốc sẽ có tác dụng giúp cho việc điều hoà kinh nguyệt và giúp cho máu kinh lưu thông một cách ổn định hơn.

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc điều hòa kinh nguyệt. Trong đó, phổ biến nhất là sử dụng thuốc tránh thai.

Theo đó, các loại thuốc chữa rối loạn có nguồn gốc từ thuốc tránh thai có chứa nội tiết tố nữ như:

• Estrogen.
• Rrogesterone.
• Một số biệt dược khác.

Thuốc có tác dụng cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Giúp kinh nguyệt được điều hòa, máu kinh được lưu thông tốt hơn và ổn định hơn. Chị em nhờ đó giảm bớt những áp lực về mặt kinh tế.

Chữa trị kinh nguyệt màu đen bằng thuốc Tây y có thể thực hiện tại nhà. Chị em nên dùng thuốc đúng theo chỉ dẫn bác sĩ để thuốc phát huy tác dụng tốt nhất. Không tùy tiện tăng giảm liều lượng hoặc ngưng dùng thuốc bởi có thể giảm bớt hiệu quả điều trị. Trường hợp nghiêm trọng có thể gây nhờn thuốc hoặc tác dụng phụ không mong muốn.

Cách chữa kinh nguyệt màu đen bằng phương pháp ngoại khoa

Ngoại khoa là phương pháp sử dụng kỹ thuật can thiệp nhằm mục đích điều trị triệt để các căn bệnh phụ khoa gây hiện tượng kinh nguyệt màu đen. Thường gặp là: Bệnh u xơ tử cung, u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung,…

Nhờ áp dụng thiết bị y học công nghệ cao mà những phương pháp này mang nhiều ưu điểm vượt trội sau:

Giúp điều tiết hệ thống sinh sản của chị em

Điều tiết toàn diện chức năng của hệ thống sinh sản nữ. Nuôi dưỡng buồng trứng, điều hòa nội tiết tuyến thượng thận. Làm dịu chứng căng thẳng tiền kinh nguyệt, có hiệu quả tốt trong điều trị kinh nguyệt không đều.

Điều trị chuyên biệt

Áp dụng phương pháp điều trị riêng biệt đối với mỗi nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều khác nhau.

Giúp cân bằng nội tiết tố

Lưu thông khí huyết, điều hòa chức năng cơ thể. Từ đó giúp chị em cân bằng nội tiết tố, khôi phục kinh nguyệt về trạng thái bình thường. Đồng thời giúp cải thiện các chứng tiền kinh nguyệt cũng như các vấn đề trong thời kỳ kinh nguyệt.

Kích hoạt chức năng buồng trứng

Quá trình điều trị giúp kích hoạt chức năng buồng trứng. Thúc đẩy quá trình rụng trứng và giúp nang trứng phát triển, điều hòa kinh nguyệt. Nhằm hạn chế suy thoái buồng trứng và làm chậm thời kỳ tiền mãn kinh ở chị em.

Xem thêm: [Bật mí ] 10+ Cách chữa đau bụng kinh dân gian tại nhà hiệu quả nhất

Biện pháp phòng tránh kinh nguyệt màu đen

Bên cạnh sử dụng các bài thuốc thì việc thay đổi các chế độ sinh hoạt hằng ngày cũng là cách chữa kinh nguyệt màu đen tại nhà rất hiệu quả. Theo đó chúng ta có thể chú ý các thói quen sinh hoạt bao gồm:

Giữ vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ mỗi ngày

Vùng kín nếu không được vệ sinh cẩn thận rất dễ bị các loại vi khuẩn có hại tấn công. Do đó, vệ sinh là cách giảm tỷ lệ kinh nguyệt màu đen đơn giản, hiệu quả.

Để chăm sóc “cô bé” đúng cách, bạn gái có thể tham khảo hướng dẫn sau:

• Vệ sinh từ trước ra sau, không làm ngược lại tránh vi khuẩn lây nhiễm ngược dòng.
• Kiêng quan hệ vào những ngày hành kinh.
• Dùng đồ lót chất liệu cotton thấm hút tốt, kích thước vừa vặn. Tránh mặc đồ lót bó sát.
• Thay băng vệ sinh thường xuyên ngày rụng dâu, ít nhất 4 tiếng/lần.

Bổ sung đa dạng các chất dinh dưỡng vào bữa ăn

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chính khiến máu kinh nguyệt chuyển màu đen. Để cân bằng nội tiết, chị em cần chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Chị em nên tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu vitamin, sắt, magie. Những nhóm chất này có nhiều trong: bắp cải, trứng, súp lơ, cà chua, rau chân vịt, các loại rau xanh, các loại đậu, thịt đỏ, …

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Tăng cường tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn đến các cơ quan, thúc đẩy máu kinh xấu ra khỏi âm đạo.

Một số bài tập nhẹ nhàng bạn có thể thử là: Chạy bộ, đi bộ, tập yoga, …

Giữ tâm lý vui vẻ, thoải mái mỗi ngày

Căng thẳng kéo dài dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Do đó, chị em hãy thả lỏng tâm trạng, kỳ kinh sẽ dần diễn ra suôn sẻ hơn.

Bài viết trên đây đã vừa giới thiệu đến bạn những thông tin tổng quan về kinh nguyệt màu đen và cách chữa trị an toàn. Hy vọng, chị em đã hiểu hơn về tình trạng sức khỏe của bản thân để có cách xử lý nhanh chóng, hiệu quả.