Lột da tay: Bật mí 10+ cách chữa đơn giản, hiệu quả tại nhà
Ngày cập nhật :04/12/2021
Lột da tay do đâu? Lột da tay chân là thiếu chất gì? Cách trị da tay khô bong tróc… Là nội dung chính sẽ được đề cập trong bài viết sau.
Nội Dung Chính
- 1 Lột da tay là bị gì?
- 1.1 Lột da tay chân do da khô
- 1.2 Tay bị lột da do các bệnh da liễu
- 1.3 Rửa tay quá khá nhiều
- 1.4 Hóa chất nhiều
- 1.5 Do ánh nắng mặt trời
- 1.6 Bị lột da đầu ngón tay là vì khí hậu khắc nghiệt
- 1.7 Thói quen mút ngón tay
- 1.8 Tróc da ở ngón tay là bởi khá ít hay dư vitamin
- 1.9 Bệnh chàm
- 1.10 Đầu ngón tay bị lột da là do mắc dị ứng
- 1.11 Bệnh exfoliative keratolysis
- 1.12 Bệnh kawasaki
- 2 Lột da tay chân là thiếu chất gì?
- 3 Lột da tay có điều trị được không?
- 4 Cách trị lột da tay tại nhà
- 4.1 Trị lột da tay bằng nước ấm
- 4.2 Chữa trị lột da tay bằng dầu ôliu
- 4.3 Chữa trị lột tay bằng dưa chuột
- 4.4 Trị lột da tay bằng mật ong
- 4.5 Ngâm tay với mật ong và nước cốt chanh
- 4.6 Ngâm da tay bị bong tróc bằng yến mạch
- 4.7 Giúp da khô mềm mại hơn bằng dầu dừa
- 4.8 Thoa lên da tay hỗn hợp chuối chín, mật ong và sữa
- 4.9 Chườm mát cho da tay
- 4.10 Uống đủ nước để không bị bong tróc da tay
- 4.11 Dùng rượu tỏi
- 5 Thuốc đặc trị bong tróc da tay
- 6 Dùng kem dưỡng ẩm
- 7 Lưu ý trong chế độ ăn uống hằng ngày
- 8 Lưu ý khi bị lột da tay và ngứa
- 9 Phòng ngừa tình trạng lột da tay
Lột da tay là bị gì?
Lột da tay là bệnh da liễu mà nhiều người thường mắc phải do sinh hoạt không đúng cách hoặc bị một số yếu tố gây tác động. Hiện tượng này thường gây ra tình trạng nứt nẻ, da sần sùi khó chịu.
Nguyên nhân dẫn đến vấn đề này có thể kể đến những tác nhân như sau:
Lột da tay chân do da khô
Đôi khi, lột da tay chân có thể cho da khô. Tình trạng da khô sẽ nghiêm trọng hơn trong những tháng mùa đông lúc khí hậu hanh khô.
Bên cạnh đó, bạn cũng có khả năng dễ bị khô da hơn nếu như tắm bằng nước nóng. Các thành phần hóa học vô cùng to lớn trong xà phòng. Hoặc các dung dịch vệ sinh khác cũng sẽ góp phần gây khô da.
Một số dấu hiệu khô da khác bên cạnh tróc da đầu ngón tay thường là:
- Ngứa;
- Da bị nứt;
- Da bị căng;
- Da bị đỏ hay sạm màu.
Tay bị lột da do các bệnh da liễu
Vùng da tay khá nhạy cảm do phải chịu khá nhiều tác động từ các yếu tố bên ngoài. Nên rất dễ mắc các bệnh lý về da liễu. Lúc bạn bị lột da ở đầu ngón tay, rất có thể bạn đã mắc mắc những bệnh sau đây:
Bệnh á sừng
Đây là hiện tượng lớp sừng đang chuyển hóa dở dang. Chúng thường được gọi là sừng non, sừng bở, sừng tạp.
Khi bị phải bệnh này, sẽ bị tróc da ở đầu ngón tay. Nếu như không vệ sinh cẩn thận sẽ gây ra nhiễm khuẩn, sưng tấy.
Chàm eczama tay
Bệnh chàm eczama tay hoặc còn gọi là viêm da bàn tay. Bệnh có thể do di truyền hay tiếp xúc với một số chất dẫn tới dị ứng, chất kích thích.
Nếu chuyển sang giai đoạn nặng sẽ xuất hiện một số mảng bong tróc ở đầu ngón tay. Viêm nhiễm sưng tấy và dẫn đến ngứa.
Xem thêm: 20+ thông tin về bệnh tổ đỉa – không nên bỏ qua
Phá hủy da
Xóa da tẩy tế bào chết là một hiện tượng phổ biến khi da mắc lão hóa. Thường thấy vào mùa hè cũng như ảnh hưởng đến các người trưởng thành trẻ tuổi.
Những vết loét xuất hiện ở đầu một số ngón tay sau đấy vỡ ra gây ra bong tróc. Các vùng này sẽ bị đỏ, khô, nứt tuy nhiên không dẫn đến ngứa ngáy.
Bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là một bệnh tự miễn dịch, hệ miễn dịch suy yếu và tấn công các tế bào da khỏe mạnh. Bệnh vẩy nến dẫn đến những mảng đỏ, viêm da thường xảy ta ở khuỷu tay, đầu gối, da đầu. Cũng như lưng cũng như ngón tay.
Lúc bệnh vẩy nến chuyển biến nặng, ở vùng da nhiễm bệnh sẽ mắc sưng vù với những biểu hiện tồi tệ hơn. Do các yếu tố như chấn thường, căng thẳng, chế độ ăn uống.
Viêm da tiếp xúc dị ứng
Bệnh xảy ra lúc tiếp xúc với một số chất gây ra dị ứng như nickel. Ngoài ra, những chất độc tự nhiên như cấy đinh hương độc, sồi độc… cũng có tác dụng tương tự.
Bệnh thường xuất hiện ở tay, mặt, môi. Ban đầu sẽ xuất hiện mụn nước, tiết dịch còn lúc chuyển qua mãn tính sẽ khiến khô và bong tróc da.
Viêm da cơ địa
Đây là một loại bệnh mãn tính, lúc bước sang thời kỳ nặng sẽ xuất hiện một số đám sẩn đỏ, bong vảy và rối loạn sắc tố da. Nếu gãi khá nhiều có khả năng dẫn tới tróc da ở những đầu ngón tay.
Rửa tay quá khá nhiều
Thói quen rửa tay nhiều sẽ gây ra nứt cũng như tróc da đầu ngón tay. Đặc biệt nếu như bạn rửa tay bằng xà phòng thường xuyên. Hóa chất thường làm cho mòn lớp lipid phía trên bề mặt da.
Điều này có khả năng khiến cho xà phòng ảnh hưởng đến lớp da nhạy cảm hơn. Sau đó, dẫn đến kích ứng cũng như bong tróc.
Tình trạng có khả năng nặng hơn nếu như bạn sử dụng nước nóng rửa tay, không dưỡng ẩm. Sau khi rửa dùng khăn giấy có hóa chất gây kích ứng da để lau tay.
Hóa chất nhiều
Những hóa chất trong kem dưỡng ẩm, xà phòng, dầu gội. Một số sản phẩm làm đẹp khác có thể gây kích ứng da. Gây ra tình trạng lột da tay.
Những chất hóa học thường gây kích ứng da bao gồm:
- Chất tạo hương;
- Isothiazolinone;
- Cocamidopropyl betaine;
- Những loại thuốc bôi kháng khuẩn;
- Các chất bảo quản như formaldehyd.
Bạn có thể không mắc kích ứng do tất cả các hóa chất kể phía trên. Vậy nên các bạn cần đi kiểm tra, chuyên gia sẽ tìm ra hóa chất nào gây kích ứng.
Do ánh nắng mặt trời
Việc tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời có thể khiến cho da bị cháy nắng. Tình trạng này có thể khiến cho da bị tăng nhiệt độ. Đỏ hay hồng lên cũng như bị bong tróc sau vài ngày.
Da bị cháy nắng sẽ mất một vài ngày hay thậm chí một tuần để lành. Vậy bắt buộc nếu muốn phòng loại bỏ, bạn nên bôi kem chống nắng kỹ trước khic ra đường.
Bị lột da đầu ngón tay là vì khí hậu khắc nghiệt
Khí hậu khô và lạnh vào mùa đông thường làm da đầu ngón tay bị khô, nứt nẻ và bong tróc. Thế nhưng thời tiết nóng cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến da.
Trong những tháng mùa hè, trường hợp lột da tay cũng có thể diễn ra bởi vì bạn đổ mồ hôi nhiều.
Thói quen mút ngón tay
Thói quen mút tay là nguyên nhân gây khô cũng như tróc da đầu ngón tay ở trẻ em. Thậm chí, các người nhiều cũng vẫn còn thói quen này.
Nếu bạn phát hiện ra bản thân mút ngón tay rất nhiều đến mức bị tróc da. Hãy đến chuyên gia để được tư vấn phương pháp can thiệp phù hợp.
Tróc da ở ngón tay là bởi khá ít hay dư vitamin
Việc nạp vô ít hoặc nhiều một mẫu vitamin nào đó sẽ khiến lột da tay. Hiện tượng thiếu vitamin B3 (niacin) sẽ gây căn bệnh pellagra. Một chứng gây ra viêm da, tiêu tiết và thậm chí mất trí nhớ.
Nhiều người bổ sung thừa vitamin A cũng sẽ làm da bị kích ứng cũng như móng tay bị nứt. Một số dấu hiệu thừa vitamin A khác biệt bao gồm:
- Đau đớn đầu;
- Mệt mỏi;
- Buồn nôn
- Chóng mặt.
Bệnh chàm
Căn bệnh chàm có thể làm cho da bị kích ứng, xuất hiện những triệu chứng như là đỏ, nứt, ngứa, bong tróc. Cũng như da dễ mắc đau đớn lúc đụng vào.
Nguyên nhân gây căn bệnh chàm có thể bởi vì bạn tiếp xúc tới một số hóa chất. Tuy nhiên cũng có tình trạng do di truyền.
Đầu ngón tay bị lột da là do mắc dị ứng
Lột da tay có thể do bạn bị dị ứng khi tiếp xúc đến tác nhân gây bị dị ứng cho mình. Ví dụ, niken trong những mẫu trang sức có khả năng khiến cho da bị đỏ, ngứa, sưng và bong tróc. Ngoài dị ứng niken, chứng dị ứng latex cũng thường liên quan với da tay nhiều.
Bệnh exfoliative keratolysis
Bệnh exfoliative keratolysis tạm dịch là căn bệnh tróc tế bào da. Cũng như sừng bàn tay thường xảy ra trong những tháng nóng.
Bệnh này có thể gây mụn nước và gây nên hiện tượng lột da tay. Trường hợp này sẽ tệ hơn nếu bạn tiếp xúc cho chất hóa học.
Bệnh kawasaki
Bệnh kawasaki là một trường hợp hiếm gặp, phổ biến xuất hiện ở trẻ em dưới 5 tuổi. Căn bệnh kéo dài vài tuần đến ba thời kỳ đến những triệu chứng khác nhau.
Biểu hiện đặc trưng của giai đoạn trước hết là sốt lớn kéo dài trong hơn năm ngày. Hiện tượng đầu ngón tay bị tróc da có khả năng là triệu chứng thời kỳ thiết bị nhị. Ở giai đoạn ba, lòng bàn tay và bàn chân có thể bị đỏ và sưng.
Lột da tay chân là thiếu chất gì?
Lột da tay chân là thiếu chất gì? Qua những thông tin trên có thể thấy, nguyên nhân lột da tay phổ biến là do thời tiết thay đổi bước vào mùa hanh khô. Cơ thể không được cấp đủ nước.
Tuy nhiên, nguyên nhân của tình trạng này cũng có thể xuất phát từ việc cơ thể thiếu các chất vitamin. Vậy tay bị tróc da là thiếu chất gì? Dưới đây tôi xin chia sẻ chi tiết nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Thiếu Vitamin B3 (còn gọi là Niacin)
Vitamin B3 là một loại vitamin quan trọng đối với sức khỏe làn da. Da của bạn có thể trở nên cứng, khô ráp, dễ vỡ màu hơi nâu. Đồng thời thượng bì các ngón tay thường dày và bị xóa mất các nếp gấp. Dấu hiệu nữa là các vết nứt đau ở ngón tay và lòng bàn tay.
Bị bong da là thiếu chất gì – Thiếu hụt Vitamin B7 (còn gọi là Biotin)
Vitamin B7 là một trong những phần chính giúp duy trì sức khỏe của da, tóc và móng. Đôi khi vitamin B7 được gọi bằng biệt danh là vitamin “H”. Bắt nguồn từ các từ tiếng Đức Haar và Haut có nghĩa là “tóc và da”.
Rất ít trường hợp bị thiếu vitamin B7. Tuy nhiên, nếu thật sự cơ thể bạn bị thiếu vitamin B7. Có thể gây ra tình trạng da khô và có vảy.
Khi sự thiếu hụt tiếp tục tiến triển, điều này dẫn đến viêm da, sưng tấy, vảy đen và rụng tóc nghiêm trọng hơn. Ngoài ra còn gây ra các triệu chứng khác bao gồm khô mắt, nứt miệng, mệt mỏi, trầm cảm, mất ngủ và chán ăn.
Xem thêm: [Viêm nang lông] Nguyên nhân, triệu chứng và 20+ cách chữa hiệu quả
Thiếu vitamin C (còn gọi là Acid ascorbic)
Bong tróc da tay là một trong những biểu hiện thường thấy khi cơ thể bạn bị thiếu hụt rất nhiều vitamin C. Khi đó, da tay của bạn sẽ bị bong tróc từng mảng hoặc từng nốt.
Việc đầu tiên nên làm là điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của bạn. Có đang bổ sung đầy đủ vitamin C cho cơ thể hay không. Sau đó, bạn hãy lên kế hoạch chế độ ăn của mình hợp lý hơn. Tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin C.
Vitamin A
Không chỉ cảnh báo tình trạng cơ thể thiếu chất, hiện tượng lột da tay còn là dấu hiệu cho biết cơ thể đang thừa vitamin A.
Vitamin A là một chất chống oxy hóa chịu trách nhiệm dưỡng da trẻ đẹp. Chữa lành vết thương, tái tạo da và sức khỏe miễn dịch. Vitamin A được tìm thấy ở hai dạng chính: beta-caroten và vitamin A.
Khi nói đến vitamin A, ai cũng nghĩ đó là một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nhưng nếu cơ thể bạn nạp vào một lượng quá nhiều có thể gây bong tróc da, bao gồm cả xung quanh móng tay.
Tuy nhiên cũng rất khó “ngộ độc” vitamin A nếu mọi người chỉ bổ sung bằng thực phẩm. Trường hợp thừa vitamin A có thể do sử dụng lâu dài các loại kem, gel. Hoặc chất bổ sung vitamin A, hoặc vô tình uống phải liều lượng rất cao.
Thông thường, những người có chức năng gan kém dễ gặp các triệu chứng ngộ độc vitamin A.
Lột da tay có điều trị được không?
Chữa trị lột da tay sẽ không phức tạp nếu tìm ra sớm và nhanh chóng điều trị. Khi này bạn chỉ nên kiêng tiếp xúc với tác nhân gây bong da. Giảm thiểu để cơ thể mất nước và sử dụng các giải pháp dưỡng ẩm. Thì tình trạng này mau chóng bị đẩy lùi, không dẫn đến ảnh hưởng lớn đến làn da.
Tuy nhiên, nếu như không chăm sóc da đúng cách cũng như chữa trị khi đang ở mức độ nhẹ. Khiến da bị viêm nhiễm, chuyển biến nặng với những hậu quả trở ngại hơn. Thì quá trình điều trị bệnh không còn đơn giản nữa.
Do vậy, lúc bị lột da tay, bạn nên có những giải pháp xử lý và trị mau chóng. Tránh để chuyển biến nặng dẫn tới khó khăn cho vô cùng trình điều trị.
Cách trị lột da tay tại nhà
Lúc bị lột da tay, bạn không nên để lâu mà nên có các giải pháp khắc phục nhanh chóng. Lúc này, các bạn có thể áp dụng cách trị lột da tay tại nhà. Để hạn chế ký sinh trùng tấn công vào dẫn tới phức tạp cho việc chữa.
-
Trị lột da tay bằng nước ấm
Trị lột da tay bằng nước ấm là cách đơn giản giúp bạn khắc phục hiện tượng bong tróc da tại nhà.
Nước ấm có tác dụng khiến cho mềm da, loại bỏ lớp da bong tróc một cách dễ dàng. Mà không gây ra ảnh hưởng xấu đến làn da.
Cách thực hiện:
- Ngâm tay trong nước ấm hàng ngày.
- Thêm một ít dầu ô liu hoặc mật ong giúp làm ẩm da.
-
Chữa trị lột da tay bằng dầu ôliu
Dầu oliu có tác dụng cải thiện trường hợp lột da tay rất an toàn và hiệu quả. Trong dầu oliu có chứa các chất chống oxi hóa, axit béo không no tốt cho da.
Ngoài ra, còn có khả năng khiến mềm da, bảo vệ da. Bạn có khả năng thực hiện chữa trị lột da tay theo chỉ dẫn sau đây:
- Vệ sinh tay sạch sẽ;
- Đợi khô tay, dùng dầu oliu thoa lên vùng da mắc bong tróc;
- Massage nhẹ nhàng để các tinh chất thẩm thấu vào da.
-
Chữa trị lột tay bằng dưa chuột
Dưa chuột được biết đến với công dụng chăm sóc da, chữa mụn và dưỡng cho da mềm mại. Các dưỡng chất bên trong dưa chuột giúp chống viêm, chữa trị lành vết thương. Cũng như khiến cho một số tế bào da phục hồi nhanh hơn.
Ngoài ra, dưa chuột còn giúp da lấy lại độ ẩm tự nhiên, giảm kích ứng. Bạn có thể dùng dưa chuột để chữa trị lột da tay rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Lấy dưa chuột, rửa sạch, cắt thành lát mỏng.
- Dùng dưa chuột xoa nhẹ lên vùng da bị bong tróc.
- Thực hiện cách này thường xuyên mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả.
-
Trị lột da tay bằng mật ong
Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, cải thiện các bệnh ngoài da rất hiệu quả. Bạn có thể dùng mật ong để chữa trị bong tróc da tay theo hướng dẫn sau đây:
- Vệ sinh tay sạch sẽ, lau khô;
- Dùng mật ong bôi lên các đầu ngón tay;
- Đợi cho mật ong khô hẳn rồi mới đi ngủ;
- Áp dụng cách này hàng ngày cho tới lúc lành bệnh.
-
Ngâm tay với mật ong và nước cốt chanh
Bạn ngâm tay với mật ong, nước cốt chanh pha cùng nước ấm trong 10 phút mỗi ngày. Sẽ làm da tay mềm mại hơn, da khô sẽ bắt đầu bong ra.
Sau thời gian này, bạn lấy tay ra khỏi nước và lau khô. Sau đó, bạn đừng quên thoa một loại kem dưỡng ẩm tốt để da nhanh lành sớm.
-
Ngâm da tay bị bong tróc bằng yến mạch
Bạn cho yến mạch vào một tô nước ấm lớn rồi chờ yến mạch mềm. Cho tay vào ngâm trong 10 đến 15 phút. Nếu tình trạng bong da nặng, bạn nên ngâm tay bằng yến mạch mỗi ngày.
-
Giúp da khô mềm mại hơn bằng dầu dừa
Dầu dừa là một trong những loại nguyên liệu nổi tiếng trong vai trò dưỡng ẩm cho làn da. Sử dụng dầu dừa có thể cải thiện được tình trạng da tay bị bong tróc và ngứa một cách hiệu quả.
Trong dầu dừa có chứa axit amin, vitamin E và omega 3. Có chức năng cấp ẩm và ổn định cấu trúc da. Bên cạnh đó, nó còn giúp ngăn ngừa những tác nhân có hại xâm nhập vào da.
Bạn có thể tiến hành phương pháp này như sau:
Chuẩn bị:
- Khoảng 2 muỗng dầu dừa
Cách thực hiện:
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần điều trị sau đó dùng khăn sạch lau khô.
- Thoa dầu dừa vào lòng bàn tay và các vùng da đang bị bong tróc khác.
- Massage nhẹ nhàng.
- Sau khoảng 15 – 20 phút thì có thể rửa lại bằng nước sạch.
-
Thoa lên da tay hỗn hợp chuối chín, mật ong và sữa
Để điều trị da tay bị bong tróc, bạn hãy nghiền chuối chín với một ít mật ong và sữa tươi không đường. Rồi thoa lên bàn tay bị bong tróc da.
Bạn làm điều này thường xuyên để giúp da hấp thụ các chất cần thiết giúp nuôi dưỡng da.
-
Chườm mát cho da tay
Bạn đặt một miếng gạc ướt và mát trên da trong 20 – 30 phút để làm dịu kích ứng và ngừng bong tróc. Lưu ý là bạn không chườm đá trực tiếp lên da vì có thể gây kích ứng thêm.
-
Uống đủ nước để không bị bong tróc da tay
Bạn uống ít nhất 8 ly nước một ngày. Sẽ giúp hỗ trợ điều trị tình trạng bong tróc da tay.
-
Dùng rượu tỏi
Rượu tỏi là một trong những phương pháp dân gian dễ thực hiện. Bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Bên cạnh đó, những nguyên liệu này có thể được tìm thấy dễ dàng tại các chợ hoặc siêu thị.
Rượu tỏi có tính sát khuẩn và có thể cải thiện tình trạng lột da tay một cách nhanh chóng. Bạn có thể tiến hành ngâm rượu tỏi như sau:
Chuẩn bị:
- 2 – 3 tép tỏi và 1 lít rượu trắng.
Cách thực hiện:
- Tỏi bóc vỏ và rửa sạch sau đó để ráo.
- Cho phần tỏi vào lọ thủy tinh.
- Đổ rượu vào và đậy kín nắp.
- Ngâm hỗn hợp này trong khoảng 2 tuần thì có thể sử dụng.
- Khi dùng bạn nên lấy một ít rượu thoa lên vùng da ngứa.
- Sau khoảng 10 – 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Thuốc đặc trị bong tróc da tay
Thông thường, thuốc đặc trị bong tróc da tay thường được các bác sĩ kê toa. Khi bạn đến thăm khám tại các cơ sở y tế.
Phương pháp này có công dụng chữa bệnh nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên bạn tuyệt đối không nên tự ý sử dụng mà phải tuân theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Một số loại thuốc có công dụng trong việc điều trị tình trạng lột da tay và ngứa bao gồm:
- Clorpheniramin;
- Hydroxyzine;
- Fexofenadine;
- Diphenhydramine;
- Loratadine.
Một số loại thuốc Tây y có thể để lại một số tác dụng phụ cho người bệnh. Cụ thể, khi sử dụng không phù hợp, chúng có thể gây ra tình trạng nhứt đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn…
Nghiêm trọng hơn, chúng có thể làm ảnh hưởng đến chức năng gan thận. Khi sử dụng quá liều lượng cho phép trong một thời gian dài.
Dùng kem dưỡng ẩm
Làn da bị bong tróc và ngứa một phần nguyên nhân là do độ ẩm của da không được đảm bảo. Chính vì vậy, dưỡng ẩm là một trong những bước không thể thiếu trong việc điều trị chứng bệnh này.
Theo đó, da được cáp ẩm đầy đủ sẽ trở nên mềm mại. Hạn chế mất nước và cải thiện tình trạng khô ráp hiệu quả.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm dành cho nhiều loại da khác nhau. Bạn nên chú ý lựa chọn loại kem phù hợp với da của mình.
Bên cạnh đó, bạn nên quan tâm đến thành phần của kem. Không nên chọn những loại có chứa hương liệu, cồn hoặc chất bảo quản… Đây là những tác nhân có hại, có thể khiến cho tình trạng da của bạn trông tồi tệ hơn.
Bạn nên lựa chọn những loại kem dễ thẩm thấu trên da. Tránh tình trạng bết dính hoặc gây bí da sẽ có thể gây tác dụng phụ không tốt.
Nên kiên trì sử dụng hằng ngày để có thể nhanh chóng cải thiện được tình trạng bệnh của mình. Đồng thời, có thể khôi phục chức năng của hàng rào bào vệ da. Giúp da khỏe mạnh, cải thiện tình trạng ngứa ngáy khó chịu.
Lưu ý trong chế độ ăn uống hằng ngày
Chế độ ăn uống có tác động lớn đến làn da của bạn. Chính vì vậy, bạn nên cải thiện chế độ ăn uống của mình. Để có thể nhanh chóng đẩy lùi tình trạng da tay bong tróc và ngứa.
Sau đây là các nhóm thực phẩm nên và không nên sử dụng mà bạn có thể tham khảo.
Thực phẩm nên dùng:
- Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin B: Hạt điều, gạo lứt, chuối, đậu đỏ,…
- Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin A: Gan động vật, khoai lang, cà rốt, ác chép,…
- Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin E: Hạt hướng dương, các loại rau xanh, giá đỗ,…
Thực phẩn nên hạn chế:
- Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ.
- Thức ăn quá mặn.
- Các loại đồ chua: Dưa cải muối, kim chi,…
- Các loại đồ ăn được chế biến sẵn hoặc thức ăn đóng hộp.
- Chất kích thích.
- Hải sản.
Lưu ý khi bị lột da tay và ngứa
Nếu không may mắc phải tình trạng lột da tay và ngứa. Ngoài việc điều trị bằng thuốc hoặc các phương pháp dân gian. Bạn nên lưu ý một số vấn đề sau đây.
Điều này không những giúp cho tình trạng bệnh của bạn nhanh chóng biến mất. Mà còn hạn chế biến chứng nguy hiểm xảy ra:
- Chỉ nên dùng các loại thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự ý sử dụng. Vì có thể sẽ gây ra tác dụng phụ làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
- Người bệnh không nên quá lo lắng vì đây chỉ là một triệu chứng phản ứng trước những tác nhân có hại. Nếu điều trị đúng cách sẽ không gây ra hậu quả xấu nào.
- Không nên bóc da tay đang bong tróc hoặc sử dụng các loại vật dụng để chà xác nhằm loại bỏ phần da này. Nếu không cẩn thận, bạn có thể gây tổn thương ở những vị trí này. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn và virus tấn công gây bệnh.
- Nếu thấy vùng da bệnh sau quá trình điều trị trong thời gian dài mà không thuyên giảm. Đồng thời xuất hiện những biến chứng bất thường. Bạn nên báo ngay với bác sĩ để được cứu chữa kịp thời.
Phòng ngừa tình trạng lột da tay
Lột da tay là một trong những biểu hiện của một số bệnh da liễu mà bạn cần quan tâm. Tuy không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của người bệnh. Nhưng nó ảnh hưởng không tốt về mặt thẩm mỹ.
Sau đây là một số vấn đề mà bạn có thể tham khảo để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra.
- Bổ sung nhiều rau xanh vào chế độ ăn uống hằng ngày. Để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho da.
- Nên chú ý dưỡng ẩm mỗi ngày 2 lần để đảm bảo da của bạn được cấp ẩm đầy đủ. Từ đó, không chỉ hạn chế được tình trạng lột da tay mà còn phòng ngừa được các bệnh da liễu khác.
- Nên hạn chế tiếp xúc với các sản phẩm tẩy rửa có chứa nhiều chất hóa học độc hại. Đặc biệt là các loại xà phòng, nước rửa tay…
- Uống đủ nước mỗi ngày, nên đảm bảo lượng nước bạn tiêu thụ là 2 lít nước. Để cơ thể hoạt động nhịp nhàng hơn. Từ đó, giúp làn da mịn màng, đầy sức sống. Phòng ngừa được nguy cơ gây da tay bong tróc và ngứa.
- Khi ra ngoài nên bôi kem chống nắng đầy đủ. Đồng thời, bạn nên che chắn cẩn thận các vùng da nhạy cảm. Nhất là da mặt và da tay chân.
Trên đây là một số nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng lột da tay. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích, giúp bạn nhanh chóng khắc phục tình trạng này.