Mụn viêm là gì? Và những cách điều trị mụn phù hợp, hiệu quả

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Chắc hẳn mụn viêm là một trong những mối quan tâm lớn với những ai bị mụn. Mụn viêm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà nó còn khiến bạn cảm thấy đau nhức và khó chịu. Vậy mụn viêm là gì? Tại sao lại xuất hiện tình trạng mụn viêm trên da và làm sao để có thể điều trị mụn viêm một cách dứt điểm và hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp giải đáp về vấn đề này. Hãy theo dõi và cùng tìm hiểu nhé!

Mụn viêm là gì?

Khi các khối tuyến bã nhờn trong nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa, bụi bẩn, da chết, mụn trứng cá sẽ hình thành. Sau đó, nếu mụn trứng cá bị nhiễm khuẩn, nó sẽ thành mụn viêm. Có thể hiểu đơn giản rằng, mụn viêm chính là mụn trứng cá bị nhiễm khuẩn.

Mụn viêm nằm sâu dưới da, có vòng đời dài hơn mụn trứng cá, thâm, đỏ và sưng. Cách nhận biết dễ dàng nhất mụn viêm mà mụn không viêm đó là:

• Mụn không viêm gồm mụn trứng cá và mụn đầu đen, chúng nằm gần bề mặt da, không có vi khuẩn.
• Mụn viêm sưng, đỏ, nằm lẩn khuất sâu dưới bề mặt da, do một loại vi khuẩn có tên là Propionibacterium acnes (P. acnes) gây nên. Mụn viêm có khả năng cao gây ra các biến chứng như sẹo, rỗ, thay đổi sắc tố da (thâm).
• Bạn có thể bị mụn viêm gần như bất cứ nơi nào trên cơ thể, nhưng phổ biến nhất là: mặt, lưng, ngực, vai, thậm chí là mông.
• Mụn viêm có thể lan rộng và gây ra sẹo, vết thâm lớn, rất mất thẩm mỹ cho da. Vì vậy, tốt nhất bạn cần điều trị mụn viêm càng sớm càng tốt.

Xem thêm: Lưu ý sử dụng mỹ phẩm cho bà bầu: Nên và không nên dùng

Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn viêm, có thể do tác dộng từ môi trường bên ngoài. Cũng có thể do chế độ ăn uống, nội tiết tố gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân mà mọi người lên chú ý.

Do vệ sinh da mặt không sạch khiến da phát sinh mụn viêm

Vì các lỗ chân lông không được tẩy sạch bụi bẩn khiến chúng bị bí tắc, ban đầu chỉ là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, dưới sự tác động thêm của các vi khuẩn gây mụn khiến làn da chị em nhanh chóng chuyển sang tình trạng mụn viêm.

Do ảnh hưởng của yếu tố hóc môn

Không phải cứ da mặt bẩn, bí tắc là sẽ có mụn, đôi khi mụn lại phát sinh từ những yếu tố bên trong. Nhiều chị em khi bị căng thẳng, lo lắng, mất cân bằng tâm lý sẽ khiến não bộ giải phóng hormon kích thích corticotrophin tác động các tuyến sản xuất bã nhờn hoạt động mạnh, gây ra tình trạng dư thừa bã nhờn, bí tắc lỗ chân lông và nảy sinh mụn.

Do sử dụng mỹ phẩm, bôi các chất không hợp da

Nhiều mỹ phẩm có nhiều những thành phần không hợp với da khiến da bị dị ứng, sưng viêm đỏ, từ tình trạng mụn nhẹ sẽ nhanh chóng chuyển sang tình trạng nhiễm trùng, viêm nang lông và da bị mụn trứng cá nặng hơn.

Chế độ ăn uống sinh hoạt không lành mạnh khiến phát sinh mụn viêm

Khi các chị em chuyển sang nạp nhiều thực phẩm không lành mạnh như nhiều đồ ăn chiên xào, dầu mỡ, đồ uống có ga, có cồn, thức khuya, ăn nhiều thức ăn nhiều đường, nhiều đồ cay nóng,.. khiến da chuyển sang tình trạng mụn viêm nhiều.

Tác động của môi trường bên ngoài

Do ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, khói bụi, ánh sáng mặt trời, tác động trực tiếp lên da, nhất là trong môi trường bụi bẩn, nóng, nhiều mồ hôi khiến vi khuẩn gây mụn nằm trong nang lông hoạt động mạnh hơn trong môi trường thuận lợi, khiến tình trạng mụn trên da bị viêm trứng cá nặng hơn.

Biểu hiện mụn viêm mọi người cần chú ý

Để điều trị mụn viêm, bạn cần phân biệt các loại mụn thông qua biểu hiện. Mụn viêm có những biểu hiện như:

• Nốt mụn sẩn đỏ, sưng to
• Sưng đỏ lên, gây đau nhức, khó chịu
• Hình thành nên những bọc mụn lớn, có chứa mủ bên trong

Mụn viêm có nhiều dạng, mỗi dạng sẽ có những đặc điểm khác nhau:

• Mụn viêm đỏ, sưng đau là cấp độ cao hơn của mụn trứng cá và là mức độ mụn viêm thường thấy.
• Mụn viêm mủ sưng đau, đầu có chóp trắng, bên trong có chứa mủ màu trắng hoặc vàng. Khi nặn mụn có dịch nhầy chảy ra.
• Mụn viêm bọc sưng to, hơi cứng và gây đau nhức, đôi khi chứa tới 2 – 3 nhân mụn trong một bọc.
• Mụn viêm nang lông là tình trạng viêm nặng nề, mụn lan ra thành từng mảng lớn trên mặt và chứa một ổ nhân mủ lớn rất khó nặn

Một số dạng mụn viêm hiện nay

Có nhiều loại mụn viêm khác nhau. Chúng được phân loại từ dạng nhỏ, tình trạng nhẹ đến trung bình – nặng.

Nốt sẩn (papules)

Nốt sẩn là những vết sưng dưới bề mặt da nhưng nhô cao, rắn chắc, không nhìn thấy mủ ở bên trong. Đôi khi chúng mọc thành cụm và có một mụn nhỏ có mủ ở vùng da bị sẩn.

Các sẩn phát triển khi mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen gây ra rấ nhiều kích ứng, đến mức chúng làm hỏng một số vùng da xung quanh. Nốt sẩn có thể có màu nâu, tím, hồng hoặc đỏ.

Mụn mủ (pustules)

Mụn mủ là những vết sưng lớn trên bề mặt da, có mủ màu vàng hoặc trắng ở trung tâm (do các tế bào miễn dịch đã chết cộng với vi khuẩn hình thành nên), có lớp da nền xung quanh màu đỏ. Mụn mủ có thể mọc riêng lẻ hoặc cả cụm trên mặt, lưng, ngực, vv.

Mụn mủ trong giống mụn đầu trắng nhưng có kích thước lớn hơn và có thể đau khi chạm vào.

Mụn bọc (mụn bọc cứng) (nodules)

Mụn bọc là mụn viêm dạng nặng, có kích thước lớn. Mụn bọc ban đầu là các sẩn mụn, cứng. Sau đó bị viêm nặng hơn, trở nên mọng, đỏ, gây nhiều đau đớn, bên trong chứa rất nhiều mủ và máu.

Mụn bọc là loại mụn khó điều trị vì chúng nằm sâu dưới da, gây ra nhiều biến chứng sau mụn trên các vùng da mà chúng xuất hiện, đặc biệt là sẹo lõm rất mất thẩm mỹ.

Mụn nang (mụn bọc mềm) (cysts)

Mụn nang là mụn nghiêm trọng nhất trong tất cả các loại mụn.

Chúng có kích thước rất lớn, mềm, đau, có màu đỏ hoặc trắng và phát triển sâu dưới da. Mặc dù không nhìn thấy mủ từ bên ngoài như mụn mủ nhưng bên trong chúng lại chứa rất nhiều mủ viêm.

Đây là loại nghiêm trọng nhất trong các loại mụn. Chúng rất khó điều trị và để lại tổn thương lớn trên bề mặt da.

10+ Cách trị mụn viêm từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Dưới đây là một số cách trị mụn viêm tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên mà mọi người có thể tham khảo và áp dụng khi cần thiết.

Trị mụn viêm bằng rau diếp cá

Diếp cá chứa nhiều nước nên giúp cân bằng độ PH, bên cạnh đó hàm lượng chất lycopen giúp ngăn chặn tia UV, làm mờ vết thâm nám xóa tàn nhang hiệu quả. Hơn nữa đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn trong rau diếp cá giúp hỗ trợ sát trùng và trị mụn viêm hiệu quả. Sử dụng muối kết hợp với rau diếp cá tạo nên hỗn hợp giúp sát khuẩn và làm mụn xẹp đi nhanh chóng và để làn da luôn thông thoáng.

Nguyên liệu chuẩn bị:  1 bó rau diếp cá và 1 thìa muối biển.

Cách thực hiện như sau:

• Cho rau diếp cá đã được rửa sạch với muối biển vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn
• Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, ngay khi da vẫn còn ẩm bạn dùng hỗn hợp vừa chế biến đắp đều khắp mặt trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng hết mụn.

Mật ong nguyên liệu trị mụn viêm hiệu quả

Trong mật ong có chứa thành phần hydrogen peroxide giúp tái tạo làn da loại bỏ các sắc tố làm thâm nám da khỏi cơ thể để bạn có làn da trắng sáng mịn màng. Bên cạnh đó mật ong chứa chất kháng viêm diệt khuẩn cùng các chất chống oxy hóa và vitamin đa dạng B2, B3, B5 còn giúp làn da mịn màng, ngăn ngừa mụn và thâm sẹo trở lại.

Nguyên liệu: 2 quả chanh tươi và 5 thìa mật ong.

Cách thực hiện như sau:

• Chanh vắt nước lấy 1 thìa nước cốt trộn với 5 thìa mật ong thu được hỗn hợp.
• Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 30 phút sau đó rửa lại với nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da sạch mụn trắng sáng.

Chữa mụn viêm bằng aspirin

Aspirin có khả năng điều trị mụn bọc, viêm sưng tấy do trong thành phần chứa BHA (Beta Hydroxy Acid) giúp tẩy tế bào chết, kháng viêm và giảm sưng vô cùng tốt. Khi Aspirin và nước cất là một sự kết hợp hài hòa giúp loại bỏ nhiều đốm đầu đen, trứng cá nhỏ hay những ổ mụn bọc sưng viêm lớn, hỗ trợ cải thiện đáng kể tình trạng da sần sùi trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn.

Nguyên liệu: 4 viên aspirin và 1 chút nước.

Cách thực hiện như sau:

• Nghiền nát 4 viên aspirin trong 1 chén nhỏ, sau đó cho từ từ nước cất vào để tạo thành thành hỗn hợp sệt mịn.
• Rửa và tẩy trang mặt kĩ càng sau đó dùng tăm bông để thấm Aspirin lên khu vực ổ mụn.
• Lưu giữ trong 15 phút cho đến khi vùng mụn se khô lại. Rửa nhẹ nhàng với nước ấm và thấm khô da mặt cũng như vùng mụn.

Sử dụng nha đam trị mụn viêm tại nhà hiệu quả

Nha đam chứa hàm lượng lớn các vitamin A, C, E, vitamin nhóm B, axit folic và các nguyên tố vi lượng như kẽm, magie… có khả năng kháng khuẩn và chống viêm rất tốt, giúp da dịu nhẹ, mịn màng và làm lành những tổn thương do mụn gây ra. Sử dụng nha đam tươi để trị mụn viêm khá hiệu quả an toàn.

Nguyên liệu: 1 lá nha đam tươi.

Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch nha đam, bóc tách lấy phần thịt gel bên trong nha đam.
• Rửa mặt thật sạch với nước, lau khô bằng khăn mềm sạch.
• Bôi một lớp mỏng phần gel của nha đam lên vùng da bị mụn sau đó massage và giữ nha đam trên da khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch.
• Áp dụng thực hiện 3 lần sẽ giúp giảm các vết thâm cứng đầu do mụn gây ra.

Trị mụn viêm bằng nghệ tươi

Củ nghệ tươi chứa hoạt chất Curcumin giúp tiêu diệt tận gốc mụn viêm sưng đỏ trên da, cho bạn làn da mịn màng, tươi sáng nhờ những dưỡng chất tốt cho da.

Bên cạnh đó, nghệ tươi còn có chứa vitamin C, E, hoạt chất beta cùng các khoáng chất thiết yếu khác giúp cải tạo làn da thâm, khô ráp và giúp cho da sáng, mịn và loại bỏ thâm sẹo do mụn gây ra.

Nguyên liệu: 1 củ nghệ tươi và ¼ hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện như sau:

• Nghệ gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước sau đó bạn mang giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
• Bạn trộn nước cốt nghệ với sữa chua thu được hỗn hợp.
• Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da để mát xa trong 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da sạch mụn và hết thâm.

Tỏi – Trị mụn viêm đơn giản tại nhà

Trong tỏi có chất Sulphur và Allicin là 2 chất kháng sinh tiêu biểu cho việc giảm sưng, tiêu mủ. Ngoài ra trong tinh chất tỏi chứa các chất giúp tiêu diệt vi khuẩn, sát trùng vết thương và ngăn ngừa yếu tố hình thành nhân mụn.

Hơn nữa, tinh dầu của tỏi còn giúp chống viêm nhiễm giảm đau và tiêu tán được vết sưng mủ do mụn gây ra. Đặc biệt khi tỏi và mật ong khi kết hợp sẽ giúp bạn xóa sổ mụn nhanh chóng.

Nguyên liệu: 3 nhánh tỏi và 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện như sau:

• Tỏi giã nát trộn cùng với 1 thìa mật ong thu được hỗn hợp.
• Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch (nên thử trước mặt nạ này ở vùng cổ hay tay để xem có bị kích ứng không) để trong khoảng 5-7 phút rồi rửa lại với nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da hết mụn.

Trị mụn viêm bằng kem đánh răng

Kem đánh răng chứa baking soda và hydroperoxide giúp làm khô và thu nhỏ mụn. Ngoài ra thành phần tinh dầu bạc hà giúp tạo ra ảo giác làm giảm tình trạng đau và sưng do mụn gây ra.

Nguyên liệu: 1 tuýp kem đánh răng màu trắng và bàn chải lông mềm.

Cách thực hiện như sau:

• Bạn lấy lượng nhỏ kem đánh răng thoa lên vị trí mụn sưng viêm đã làm sạch sau đó dùng bàn chải đánh răng chà nhẹ lên vùng da này.
• Để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Áp dụng khoảng 2-3 lần/tuần để da hết mụn và trắng sáng.

Lá trà xanh chữa mụn viêm

Trà xanh chứa catechins có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng sinh. Ngoài ra, trà xanh rất giàu chất epigallocatechin gallate (EGCG) – một loại polyphenol giúp cải thiện tình trạng da mụn và da nhờn.

Nguyên liệu: 1 thìa bột trà xanh

Cách thực hiện như sau:

• Lấy một lượng bột trà xanh vừa đủ và trộn với một ít nước ấm thu được hỗn hợp.
• Thêm một chút mật ong hoặc gel lô hội vào hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp thoa lên những vùng da bị mụn để trong khoảng 10-20 phút sau đó rửa lại với nước sạch.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da sạch mụn.

Trị mụn viêm bằng xông hơi

Xông hơi giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và bã nhờn ra ngoài. Sử dụng xông hơi giúp điều trị mụn viêm, thanh lọc làn da hiệu quả.

Nguyên liệu: 1 củ gừng, nước sạch.

Cách thực hiện như sau:

• Bạn đem gừng rửa sạch, giã dập rồi đổ 1 lít nước vào nồi sau đó bắc lên bếp và đun nóng già cho bay hơi 1 chút.
• Lấy nồi nước đã đun sôi đó và đặt lên một mặt phẳng đủ rộng và thoáng rồi lấy một chiếc khăn mặt khô và to để trùm kín phần đầu.
• Từ từ mở vung nồi và ghé mặt của bạn cách nồi khoảng 30cm hoặc ở chỗ nào bạn có thể chịu được sức nóng từ nồi thoát ra. Tránh ngồi xông hơi quá gần nồi nước nóng khiến bạn có thể bị bỏng.

Chườm đá lạnh giảm tình trạng sưng viêm

Khi mụn trở nên viêm sưng đau nhức bạn có thể dùng nước đá để giảm sưng đỏ, se khít lỗ chân lông và loại bỏ được các lớp dầu nhờn bụi bẩn và tế bào chết trên da.

Nước đá còn giúp làn da sản sinh ra lượng collagen cần thiết để giúp da nhanh chóng hồi phục.  Cách thực hiện như sau:

• Sử dụng 1 chiếc khăn sạch và nhúng vào nước đá, vắt bớt nước rồi chờm vào vùng bị mụn để làm giảm cảm giác đau nhức và sưng đỏ của các nốt mụn.
• Áp dụng thường xuyên để nốt mụn viêm sưng đỏ nhanh biến mất.

Các loại thuốc điều trị mụn viêm có trên thị trường hiện nay

Mụn viêm có thể lây lan và thậm chí gây ra sẹo, vì vậy tốt nhất bạn nên bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt. Tùy thuộc vào loại mụn mà bạn có, bác sĩ có thể đề nghị bắt đầu với các cách trị mụn viêm không kê đơn trước khi chuyển sang các phương pháp điều trị theo toa mạnh hơn.

Phương pháp điều trị không kê đơn (OTC)

Có rất nhiều phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) cho mụn viêm. Dưới đây là ba thành phần chính bạn thường thấy trong các sản phẩm này:

Benzoyl peroxide

Thành phần này hoạt động bằng cách giết chết vi khuẩn P. acnes bị mắc kẹt trong lỗ chân lông của bạn và giảm viêm. Nó có thể làm khô da của bạn. Vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng nó như một phương pháp điều trị tại chỗ.

Axit salicylic

Thành phần này có tác dụng đào thải và loại bỏ các tế bào da chết từ sâu bên trong lỗ chân lông của bạn. Nó cũng giúp làm tan các tổn thương do mụn viêm và ngăn ngừa chúng quay trở lại. Bạn có thể sử dụng nó trên toàn bộ vùng da bị mụn của mình. Nhưng nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm, vì nó có thể gây khô da theo thời gian.

Lưu huỳnh

Bạn sẽ tìm thấy thành phần này trong nhiều cách trị mụn viêm. Nhưng nó hoạt động tốt nhất đối với tình trạng mụn trứng cá nhẹ, không viêm. Mặc dù lưu huỳnh không làm cho tình trạng mụn viêm của bạn trở nên tồi tệ hơn, nhưng nó cũng không có tác dụng điều trị nhiều.

Bắt đầu bằng cách thêm một loại sữa rửa mặt chứa axit salicylic và một loại kem bôi tại chỗ chứa benzoyl peroxide vào quy trình chăm sóc da của bạn. Có thể mất một vài tháng trước khi bạn bắt đầu nhận thấy sự khác biệt. Hãy nhớ rằng mụn viêm không phải lúc nào cũng đáp ứng với việc điều trị không kê đơn, đặc biệt nếu nó lan rộng và dai dẳng. Nếu bạn không thấy thay đổi sau ba tháng, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ da liễu.

Thuốc được kê đơn

Tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn, bác sĩ da liễu của bạn có thể đề nghị một hoặc kết hợp các cách trị mụn viêm, bao gồm:

Retinoids tại chỗ

Retinoids là các dẫn xuất vitamin A giúp loại bỏ các tế bào da chết. Retinoid theo toa. Chẳng hạn như Differin và Retin-A, có hiệu quả đối với mụn viêm.

Bên cạnh một số mẩn đỏ và bong tróc khi bắt đầu sử dụng, retinoids cũng làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV. Vì vậy hãy nhớ thoa kem chống nắng khi sử dụng chúng nhé!

Isotretinoin

Được chiết xuất từ ​​vitamin A, thuốc uống này là một trong những cách trị mụn viêm mạnh nhất được kê đơn.

Isotretinoin có thể gây ra một loạt các tác dụng phụ. Vì vậy nó thường dành cho các trường hợp nghiêm trọng. Thường là những trường hợp liên quan đến mụn nang bị viêm, không phản ứng với retinoids. Tránh dùng isotretinoin nếu bạn đang mang thai, đang cho con bú hoặc có dự định mang thai.

Thuốc kháng sinh uống

Nếu bác sĩ da liễu của bạn nghi ngờ rằng vi khuẩn P.acnes đang gây ra mụn của bạn, họ có thể kê một đợt thuốc kháng sinh. Chúng được sử dụng tạm thời để kiểm soát vi khuẩn, thường là trong trường hợp mụn nang lan rộng.

Thuốc kháng sinh tại chỗ

Không giống như thuốc kháng sinh uống, bạn chỉ có thể dùng trong thuốc kháng sinh uống trong một thời gian ngắn. Nó có thể được sử dụng hai lần một ngày trong tối đa hai tháng. Tuy nhiên, cách trị mụn viêm này không mạnh bằng thuốc kháng sinh uống, vì vậy chúng tốt nhất cho các loại mụn viêm ít nghiêm trọng.

Phương pháp điều trị nội tiết tố

Một số trường hợp bị mụn viêm là do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Trong những trường hợp này, bác sĩ da liễu của bạn có thể kê đơn thuốc cân bằng hormone. Ngoài ra, thuốc tránh thai là cách trị mụn viêm có tác dụng đối với một số phụ nữ bị mụn nhiều hơn trong chu kỳ kinh nguyệt.

Spironolactone (một loại thuốc kháng androgen) cũng có thể giúp điều trị các mụn sần và mụn nang do nồng độ androgen cao bất thường.

Xem thêm: [Chia sẻ] Cách xử trí nhanh khi bị côn trùng cắn sưng to và ngứa

Hướng dẫn chăm sóc da bị mụn viêm tại nhà

Mụn viêm là dạng mụn cứng đầu và rất khó điều trị. Vì vậy, bên cạnh thực hiện các chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ da liễu, bệnh nhân cũng nên chủ động chăm sóc da tại nhà đúng cách để tình trạng mụn sớm được cải thiện.

• Rửa tay sạch sẽ trước khi chăm sóc da
• Vệ sinh da cơ thể, da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, sữa tắm dịu nhẹ, độ pH vừa phải để da không mất đi độ ẩm cân bằng
• Hạn chế sờ tay lên mặt, lên vết mụn
• Không cạy mụn, nặn mụn
• Vệ sinh môi trường sống, chăn gối, điện thoại thường xuyên
• Sinh hoạt điều độ, tránh căng thẳng, mệt mỏi, stress
• Bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, chất kích thích,…
• Không sử dụng các loại mỹ phẩm, kem trị mụn không rõ nguồn gốc lên mặt
• Tình trạng mụn viêm ở mỗi giai đoạn sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau. Bệnh nhân không tự ý dùng các thuốc trị mụn mà không có sự kê đơn của bác sĩ vì thuốc trị mụn thường kèm theo tác dụng phụ, đặc biệt là với phụ nữ có thai hoặc đang có kế hoạch có thai
• Bôi thuốc, uống thuốc trị mụn đúng giờ, đúng liều lượng bác sĩ chỉ định
• Không ngưng sử dụng thuốc trị mụn khi chưa hết liệu trình để tránh việc sử dụng thuốc trước đó mất tác dụng điều trị.

Trên đây là những thông tin về mụn viêm là gì và cách điều trị, chăm sóc da bị mụn viêm. Hy vọng sẽ là những kiến thức bổ ích giúp ích được cho mọi người.