Đau sau lưng : Từ A- Z vị trí, biểu hiện, nguyên nhân, cách chữa

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Dựa trên biểu hiện, vị trí đau sau lưng các bạn có thể nhận biết nguyên nhân gây bệnh. Từ đó chủ động thăm khám, điều trị kịp thời.

Đau sau lưng vùng phổi trái, phải là bệnh gì?

Đau sau lưng ở vùng phổi có khả năng xảy ra lúc ta đột ngột hoạt động như kéo đồ, nâng đỡ đồ hoặc vươn vai. Ở tình trạng này, cơn đau sẽ tự lui đi nhanh chóng lúc ta điều chỉnh lại tư thế hay nghỉ ngơi.

Đau lưng ở tại vùng phổi cũng có thể do 2 nhóm nguyên nhân chính gây ra. Bao gồm những chứng bệnh về tim phổi và những bệnh về xương khớp.

Một số chứng bệnh về tim phổi làm lưng đau

Lúc các cơn đau xuất hiện âm ỉ kèm theo một số triệu chứng về hô hấp. Tập trung đau vùng cơ mềm, mô mềm thì rất có khả năng bạn đang có biểu hiện về các bệnh ở tim, phổi.

Trường hợp này có thể chiếm tới 45% trên tổng số một số nhóm chứng bệnh gây ra một số cơn đau sau lưng tại vùng phổi.

Chứng bệnh viêm phổi

Viêm phổi là một trong một số chứng bệnh dễ gặp nhất. Đặc biệt là với trẻ nhỏ khi thời tiết giao mùa hoặc vào mùa đông. Căn bệnh hình thành do những nang phổi bị các yếu tố ngoài tiến công như vi khuẩn, virus, vi nấm. Tạo ra những vùng phổi viêm nhiễm gây đau, sưng phổi.

Lúc mắc căn bệnh này người bệnh sẽ cảm thấy tương đối khó thở. Đau nhói tại vùng lưng phổi, sốt cao, ho dai dẳng.

Bên cạnh đấy chấn thương vùng lưng sau. Những chứng bệnh như lupus ban đỏ, sốt vi rút, viêm họng đều có thể dẫn tới hiện tượng bệnh này. Viêm phổi phải được điều trị bằng thuốc để tiêu diệt hết những mầm bệnh cũng như điều trị khu vực viêm.

Căn bệnh u phổi

U phổi có thể diễn ra theo 2 chiếu hướng lành tính và ác tính (ung thư phổi). Chứng bệnh có xấu đi khá âm thầm. Nếu để bị đau phổi thì có thể là bệnh đã xuất hiện được một thời gian. Bệnh đang vào giai đoạn 2 – thời kỳ 3.

U phổi có thể kèm theo những triệu chứng như ho ra máu, tức ngực rất khó thở. Ho thành tràng, sụt cân nhanh đột ngột, thở khò khè, mất giọng,…

Chứng bệnh u phổi chính là trong phổi xuất hiện một số khối u – nhóm tế bào hấp thụ dinh dưỡng. Chúng phình to một cách thất thường tại phổi. Nếu như chúng không phải tiến triển gì, giữ nguyên dạng hình, kích thước trong khoảng 2 năm được tính như u lành. Nếu như chúng có chiều hướng lan rộng thì được gọi là u ác tính hoặc ung thư phổi.

Bệnh tràn khí/ tràn dịch màng phổi

Tràn khí/ tràn dịch ở màng phổi có thể gặp ở những lao động chân tay, thường xuyên bê vác bằng lưng. Học sinh, sinh viên dưới áp lực học tập hoặc một số người thường xuyên tiếp xúc với khói bụi dẫn đến.

Bệnh dẫn tới tình trạng xẹp phổi, suy hô hấp cấp. Buộc phải tiến hành cấp cứu liền vì người bị mắc bệnh thường không thể thở được trong thời gian đấy.

Có nhiều hiện tượng ghi nhận khi đau sau lưng ở tại vùng phổi kết hợp với những triệu chứng như đau thắt lồng ngực, đau kéo dài ra hai cánh tay, rất khó thở, chóng mặt, buồn nôn là một số dấu hiệu của những bệnh về tim mạch như đau tim.

Bệnh về xương khớp dẫn tới lưng đau

Một số cơn đau không chỉ xuất hiện ở mô mà còn âm ỉ ở phần cột sống. Người bệnh có khả năng rơi vào tình trạng bị các căn bệnh về xương khớp.

Lý do này chiếm khoảng 30 % nguyên do dẫn đến đau sau lưng ở vùng phổi. Bên cạnh nhóm nguyên do tim phổi (45%) còn có nguyên nhân do vận động, thời tiết (25%).

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là bệnh khá điển hình. Bệnh hình thành do phần đĩa đệm giữa những đốt xương buộc phải biến dạng làm cho lớp nhầy bên trong đẩy ra ngoài chèn lên những dây thần kinh cũng như dẫn tới đau đớn.

Thoát vị đĩa đệm có khả năng xảy ra ở mọi vị trí xương cột sống. Đối với tình trạng đau sau lưng ở vùng phổi thì có thể là ở xương sống từ cổ đến trên thắt lưng.

Thoát vị đĩa đệm sẽ có thêm một số triệu chứng như tê bì chân tay, đau lan rộng sang hai tay, nửa người trên trở buộc phải yếu hơn thậm chí là bại liệt hai tay. Thoát vị gây ra bởi khá nhiều nguyên do như tuổi tác, nghề nghiệp, hiện tượng béo phì, bẩm sinh.

Thoái hoá đốt cột sống

Trường hợp này xảy ra khá nhiều ở độ tuổi trung niên trở ra. Đối với trường thoái hóa cột sống dẫn đến đau sau lưng ở vùng phổi thì có thể do 12 đốt sống ngực T1 – T2 bị lão hoá. Nguyên nhân do đĩa đệm mất dịch, xẹp đĩa đệm, sụn hao mòn. Bên ngoài ra, cũng có khả năng thoái hóa ở đốt sống cổ dẫn đến.

Thoái hóa sẽ có thêm một số dấu hiệu như đau nhức cổ, đốt sống cổ, lưng, ngực, phiền phức trong vận động, tê liệt ở tại vùng cổ, vai, gáy, hai tay, đau đầu chóng mặt. Một số cơn đau thoái hóa cột sống, đốt sống cổ ảnh hưởng nặng nề tới hoạt động hàng ngày của người bệnh.

Đau lưng giữa bên trái, bên phải là triệu chứng của bệnh gì ?

Đau lưng giữa là một bệnh lý thường xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau. Mặc dù các cơn đau lưng giữa không dữ dội giống như đau lưng trên và đau lưng dưới. Tuy nhiên bệnh vẫn gây ảnh hưởng rất lớn tới khả năng vận động hàng ngày của chúng ta.

Đau lưng giữa phía bên trái

Nhiều người bị đau lưng bên trái mà không biết được nguyên nhân dẫn đến bệnh lý là do đâu. Những cơn đau xuất hiện vùng lưng trái có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Trong số đó có thể kể đến như:

Bệnh phổi

Khi các cơn đau xuất hiện ở vùng lưng giữa, có khả năng bạn đã mắc bệnh phổi. Kèm theo những cơn đau âm ỉ vùng lưng và ngực là tình trạng khò khè, khó thở. Một số bệnh lý về phổi gây nên các cơn đau dữ dội ở vùng lưng giữa như viêm phổi, lao phổi, u phổi…

Tìm hiểu thêm về các bài viết liên quan đến bệnh đau lưng khác như: đau lưng dưới , đau lưng giữa , đau lưng bên phải , đau lưng trên , đau lưng bên trái , đau thắt lưng , cách trị đau lưng , thuốc trị đau lưng ,

Thoát vị đĩa đệm

Khi bị thoát vị đĩa đệm, các rễ dây thần kinh sẽ bị chèn ép và gây nên các cơn đau dữ dội, nhất là vùng lưng và cổ. Đặc biệt, khi vận động mạnh hay khuân vác vận động, tần suất các cơn đau sẽ xảy ra mạnh mẽ hơn.

Thoái hóa đốt sống lưng

Thoái hóa đốt sống lưng là căn bệnh thường phổ biến ở những người trong độ tuổi trung niên và cao tuổi. Thời gian đầu, các cơn đau sẽ xuất hiện ở vùng lưng. Càng về sau, chúng sẽ lan sang các khu vực xung quanh, mức độ đau cũng tăng dần theo thời gian.

Đau cơ

Các hoạt động hàng ngày như chơi thể thao, mang vác đồ vật nặng hay chấn thương sau tai nạn… Đều là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau cơ. Khi bị đau cơ, chắc chắn vùng lưng của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Từ đó sẽ gây nên các cơn đau từ âm ỉ đến dữ dội.

Thông thường, bệnh có thể tự khỏi sau vài ngày. Mặc dù vậy, vẫn có những trường hợp cơn đau thường xuyên kéo dài. Bắt buộc phải cần đến sự can thiệp của điều trị nội khoa.

Đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa cũng là một trong số các nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau lưng giữa phía bên trái. Tùy theo mức độ bệnh lý mà các cơn đau thần kinh tọa sẽ diễn ra âm ỉ hay dữ dội.

Đặc trưng của các cơn đau thần kinh tọa là xuất hiện các triệu chứng đau nhức lan từ vùng lưng phía bên trái xuống vùng đùi và lưng.

Đau lưng giữa phía bên phải

Đây là tình trạng các cơn đau thường xuyên xảy ra ở phần lưng giữa phía bên phải. Khu vực xuất hiện các cơn đau nhiều nhất là phía sau ngực khuỷu bả vai phải và thắt lưng. Tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý như:

Bệnh ruột kích thích

Khi ruột bị kích thích, người bệnh sẽ cảm thấy buồn nôn, cơ thể mệt mỏi, chán ăn. Đi kèm với đó là hiện tượng tiêu chảy và xuất hiện các cơn đau nhức phía vùng lưng giữa bên trái. Các dấu hiệu này có thể nhầm lẫn với các bệnh lý khác nên bệnh nhân cần hết sức lưu ý.

Cơ quan tiết niệu bị nhiễm khuẩn

Hệ tiết niệu bị nhiễm khuẩn cũng chính là nguyên nhân gây ra các cơn đau vùng lưng bên phải. Không chỉ khiến cho người bệnh bị đau nhức dữ dội. Bệnh còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các cơ quan khác như thận, bàng quang, niệu đạo. Ngoài ra, bệnh còn gây nên các triệu chứng như ớn lạnh, sốt, buồn nôn…

Đau lưng giữa bên phải do sỏi thận

Sỏi thận một khi được hình thành ở trong thận sẽ bị tắc nghẽn và ứ đọng lại. Từ đó khiến cho thận phải gánh chịu nhiều áp lực không hề nhỏ.

Khi các viên sỏi di chuyển và cọ sát vào nhau sẽ khiến cho thận dễ bị tổn thương. Gây ra các cơn đau quặn thận. Những cơn đau này thường xảy ra ở vùng lưng bên phải, ngoài ra còn lan sang các khu vực khác như chân, tay, háng…

Đau giữa lưng trên

Một số bệnh lý có thể gây ra các cơn đau dữ dội ở vùng lưng trên như:

Rối loạn các khớp

Một khi các dây chằng, dây thần kinh bị tổn thương một cách nghiêm trọng, chắc chắn các đốt sống vùng lưng sẽ bị suy yếu dần. Đây chính là điều kiện để các cơn đau vùng lưng phía trên xuất hiện.

Đối tượng dễ mắc phải bệnh lý này đó là người làm các công việc nặng nhọc, người trung niên và cao tuổi.

Viêm khớp

Các căn bệnh liên quan đến viêm khớp như viêm đa khớp, viêm khớp dạng thấp, sụn khớp bị thoái hóa… cũng gây nên các cơn đau cục bộ tại vùng lưng giữa. Bệnh thường xuất hiện khi thời tiết chuyển mùa và phổ biến nhất là đối tượng người cao tuổi.

Gai cột sống thắt lưng

Khi lượng canxi bị lắng đọng quá nhiều trong cơ thể sẽ dẫn đến việc hình thành các gai xương. Lúc này, các cơn đau sẽ xuất hiện một cách rõ rệt tại vùng lưng giữa phía trên.

Do bệnh lý về phổi

Tràn khí màng phổi, viêm phổi, tắc nghẽn mạch phổi…là những bệnh lý đều có thể gây ra các cơn đau dữ dội tại vùng lưng trên. Một khi phổi bị tổn thương, lượng oxy cung cấp đến máu sẽ bị suy giảm một cách rõ rệt. Từ đó gây ra các triệu chứng như khó thở, tức ngực và đau lưng.

Các bệnh lý gây nên đau sau lưng bên trái/ phải dưới bả vai

Hiện tượng đau sau lưng bên trái/phải dưới bả vai hầu hết xuất hiện ở người lớn tuổi trong giai đoạn lão hóa xương khớp. Bên cạnh đó đây cũng là dấu hiệu của một số bệnh lý xương khớp thường gặp.

Người cao tuổi bị loãng xương

Theo thời gian, lượng canxi trong xương giảm khiến xương xốp và dễ tổn thương hơn khi gặp một tác động lực nào đó.

Càng về già, những người trung niên và cao tuổi thường cảm thấy cơn đau nhói dưới bả vai trái/phải xuất hiện nhiều hơn. Tần suất nhiều trong một ngày và kéo dài không dứt. Các cơn đau này đôi khi bất ngờ đến khi vừa chợp mắt ngủ gây nên sự giảm sút về thể lực của người bệnh.

Thoái hóa cột sống

Cơn đau âm ỉ tại vùng vai kéo rộng sang lưng đi kèm với những triệu chứng khó thở, đôi khi là buồn nôn. Thường xảy ra ở những người gặp tình trạng thoái hóa cột sống.

Bên cạnh đó những tổn thương như cong vẹo cột sống khiến người bệnh gặp nhiều cản trở trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày: khó trong việc vận động đi lại, ngồi… Các cơn đau âm ỉ, tê buốt chạy dọc phần lưng đôi khi lan xuống hông và gây tê bì chân tay.

Bệnh lý về phổi

Viêm phổi mãn tính, ung thư phổi là những bệnh lý nguy hiểm. Bệnh kéo theo triệu chứng đau dưới xương bả vai bên trái/phải sau lưng.

Với các bệnh lý này, để giảm tình trạng đau lưng đòi hỏi người bệnh cần phải song song điều trị bệnh phổi…

Viêm khớp bả vai

Ngoài ra tình trạng viêm khớp bả vai thường gặp ở một số đối tượng lao động điển hình như thợ sơn, vận động viên bóng chày, bóng rổ… Những cơn đau nhức co thắt đột ngột vùng bả vai và càng tăng lên khi người bệnh cử động cánh tay hoặc giơ tay cao hơn đầu.

Các bệnh lý này ban đầu chỉ có biểu hiện cấp tính, kéo dài trong vài giờ rồi tự hết. Lâu dần không điều trị dứt điểm biến chuyển thành các cơn đau dưới xương bả vai bên trái/phải sau lưng mãn tính. Gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Các bệnh lý khác

Tình trạng đau vùng giữa lưng, đau sau lưng dưới bả vai còn đến từ nhiều bệnh lý khác nhau. Thường gặp là khi người bệnh lên cơn nhồi máu cơ tim do những cơn đau co thắt vùng ngực, khó thở… hay những cơn đau do co thắt vùng rễ thần kinh liên sườn khiến cho vùng ngực và bụng cảm giác bị bó chặt, khó thở.

Đau sau lưng dưới là bệnh gì?

Lưng dưới hay vùng cột sống thắt lưng là nơi chịu ảnh hưởng lớn nhất từ trọng lượng của toàn bộ phần thân trên cơ thể cũng như áp lực gây ra trong hầu hết các vận động thường ngày. Do đó, so với những vùng cơ thể khác thì vị trí này dễ gặp các chấn thương ngoại lực hoặc chấn thương do sự thoái hóa gây ra hơn.

Tùy vào vị trí của cơn đau phía dưới lưng mà sẽ đặc trưng cho một tình trạng bệnh lý khác nhau. Do đó, cơn đau bên trái có thể khác cơn đau bên phải hoặc đau dưới gần mông.

Dưới đây là một số nguyên nhân bệnh lý điển hình có thể tham khảo:

Cơn đau lưng dưới bên trái

Cơn đau này thường xuất phát từ vùng giữa lưng phía bên trái rồi lan xuống vùng thắt lưng dưới. Những cơn đau này có thể kéo dài từ vài ngày, vài tuần cho tới vài tháng với nhiều cấp độ đau khác nhau. Đặc biệt lưu ý những trường hợp đau từ 3 tuần trở lên mà không thuyên giảm dù đã áp dụng nhiều biện pháp điều trị.

Một số bệnh lý có thể gây đau lưng dưới bên trái là:

Hội chứng ruột kích thích

Bệnh này thường sẽ đi kèm với triệu chứng đặc trưng là tiêu chảy kéo dài, buồn nôn, nôn, rất nhạy cảm với thức ăn “lạ”, dễ bị trái dạ.

Bệnh thận

Thường kèm theo biểu hiện đau buốt chạy dọc tới cơ quan sinh dục. Người mệt mỏi xanh xao, tiểu nhiều lần bất thường, nước tiểu đục hoặc có lẫn máu trong nước tiểu…. Đây có thể là do bệnh viêm cầu thận, sỏi thận, hoặc suy thận.

Đau lưng dưới bên phải

Được xác định từ điểm giữa lưng tính đến vùng thắt lưng phải. Một số nguyên nhân bệnh lý tiêu biểu có thể dẫn tới cơn đau này là:

Bệnh viêm ruột thừa

Nếu cảm thấy buồn nôn kèm theo cơn đau quặn thắt ruột và đau lưng dưới bên phải thì cần đề phòng bệnh này.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Bệnh thường kèm theo triệu chứng tiểu ra máu, nước tiểu màu vàng sậm và có mùi nồng nặc khó chịu.

Gai cột sống lưng

Đây là một bệnh lý nằm trong nhóm thoái hóa cột sống. Biểu hiện tình trạng tích tụ canxi quá mức trên cột sống và dây chằng và tạo ra các mỏm gai xương.

Khi các mỏm gai này cọ xát vào các mô và dây thần kinh xung quanh nó sẽ khiến người bệnh đau âm ỉ hoặc đau nhức dữ dội.

Đau lưng dưới gần mông

Đây là những vị trí liên quan trực tiếp đến các đốt sống từ L2 đến S1. Do đó những nguyên nhân bệnh lý xoay quanh triệu chứng cũng thường liên quan đến bệnh xương khớp như:

Bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Đây là tình trạng nhân nhầy trong đĩa đệm nằm giữa hai đốt sống bị trượt ra ngoài theo vết rách trên bao xơ. Phần nhân nhầy thoát vị gây viêm. Chèn ép lên các cấu trúc lân cận gồm rễ thần kinh, tủy sống, hệ thống dây chằng và các mô xung quanh cột sống.

Đây là bệnh lý nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động về lâu dài của người bệnh nếu không được chữa trị.

Bệnh hẹp ống sống

Bệnh này có thể là do bẩm sinh hoặc hậu quả sau chấn thương không được điều trị dứt điểm. Hẹp ống sống làm khoang đốt sống không có đủ không gian cho tủy sống, dây thần kinh và mạch máu đi qua. Chèn ép lên chúng, gây đau đớn.

Một số nguyên nhân bệnh lý khác có thể gây đau lưng dưới là bệnh viêm tụy, u xương, viêm cổ tử cung, viêm túi mật, ung thư buồng trứng…

Đau lưng dưới gần mông ở phụ nữ

Đau lưng dưới gần mông ở phụ nữ không phải là tình trạng hiếm gặp. Ngược lại, chị em phụ nữ nào chắc chắn cũng phải “chạm chán” với nó ít nhất một vài lần trong đời. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo những nguyên nhân sau:

Bệnh phụ khoa

Điển hình như bệnh viêm cổ tử cung hay u xơ tử cung hoặc thậm chí là ung thư cổ tử cung.

Sắp tới chu kỳ kinh nguyệt

Trước ngày sắp “rụng dâu” không ít chị em bị hành hạ bởi những cơn đau bụng dưới âm ỉ khó chịu. Vùng lưng dưới đau nhức đến mức chỉ muốn nằm bẹp một chỗ. Tuy gây ra cho chị em nhiều mệt mỏi nhưng triệu chứng này có thể tự hết khi dâu rụng xong. Vậy nên chị em không cần lo lắng quá nhé!

Bệnh thận

Nếu như nước tiểu có màu hồng do lẫn máu, nước tiểu đục vàng nhiều bọt kèm theo cơn đau lưng dưới gần mông kéo dài âm ỉ không dứt, người nôn nao, sốt li bì… thì chị em cần đề phòng các bệnh lý liên quan đến thận.

Bệnh xương khớp

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, thoái hóa cột sống… có thể là nguyên nhân hàng đầu về xương khớp gây đau lưng dưới gần mông cho phụ nữ.

Đặc biệt nếu chị em làm văn phòng phải ngồi lâu một chỗ, làm thợ may hoặc làm công việc nặng nhọc hơn một chút như khuân vác… thì xương khớp có nguy cơ gặp chấn thương hay nhanh lão hóa hơn.

Cách trị bệnh đau sau lưng nhanh khỏi

Đây là chứng bệnh không thể tự chữa. Bắt buộc người mắc bệnh phải tới thăm khám tại các phòng khám đa khoa Tây y, Đông y uy tín, chất lượng. Trước khi điều trị, bác sĩ sẽ làm một số xét nghiệm, khám lâm sàng, chụp x-quang, CT để phát hiện nguyên do chính dẫn tới căn bệnh.

Điều trị đau sau lưng với phương pháp Tây y

Khi xác định được nguyên nhân gây ra căn bệnh, chuyên gia sẽ tập trung điều trị theo 2 hướng giảm đau hạ sốt và trị chứng bệnh.

Mỗi chứng bệnh sẽ được chữa theo từng biện pháp riêng. Đối với một số căn bệnh về phổi cũng như tim mạch, bệnh nhân có thể bắt buộc phẫu thuật, mổ gấp để bệnh nhân có khả năng tự hô hấp trở lại cũng như chứng đau sau lưng ở tại vùng phổi sẽ tự hết sau lúc điều trị chứng bệnh.

Đối với tình trạng các căn bệnh về xương khớp. Người mắc bệnh ngoài dùng một số loại thuốc hỗ trợ giảm đau, giãn cơ thì sẽ kết hợp với một số giải pháp như nắn xương, xoa bóp, vật lý chữa trị liệu để các phần cơ xương có thể hoạt động trở lại.

Nhóm thuốc thường dùng để giảm đau bao gồm:

  • Nhóm giảm đau nhức không kê đơn dành cho một số tình trạng nhẹ.
  • Nhóm bớt đau chứa corticoid tác dụng nhanh dành cho những tình trạng đau nặng thêm.
  • Nhóm giãn cơ dẫn tới tê toàn thân đối với hiện tượng đau lâu ngày.

Bác sĩ sẽ kê các loại thuốc theo đúng tình trạng sức khỏe, tình trạng căn bệnh của người bệnh. Người bệnh có trách nhiệm tuân thủ thực hiện theo. Người bệnh cần tái kiểm tra đúng yêu cầu của bác sĩ được đưa ra ngay cả khi bệnh đã hồi phục.

Chữa đau sau lưng với phương pháp Đông y

Theo quan niệm Đông y, chứng đau sau lưng ở vùng phổi tác động do rất nhiều yếu tố dẫn đến. Cụ thể như: hàn thấp, thấp nhiệt, huyết ứ, dương hư, can thận hư, phế hư, nhiệt uất bế khí.

Phải phát hiện nguyên do mới có khả năng biết phải áp dụng bài thuốc nào để điều trị. So với Tây y, Đông y sẽ chủ điều trị những chứng bệnh về xương khớp tốt hơn là tim phổi. Do đặc điểm của Đông y là chữa trị mang tính lâu dài trong khi những căn bệnh về tim phổi cần cấp cứu và cứu điều trị nhanh chóng.

Khi điều trị theo phương pháp Đông y, người bị bệnh bắt buộc phải kiên trì. Cần mất công nấu thuốc hàng ngày và buộc phải chữa trị kéo dài trong vài tháng, vài năm. Như vậy căn bệnh mới có khả năng bị triệt tiêu tận gốc.

Vật lý trị liệu

Tập vật lý trị liệu nhằm tăng cường độ dẻo dai và linh hoạt cho cơ bắp ở lưng trên. Các bài tập có mức độ khó tăng dần để bệnh nhân từ từ thích ứng.

Trong thời gian đầu (khoảng vài tuần hoặc vài tháng), bệnh nhân sẽ tập cùng bác sĩ vật lý trị liệu. Sau khi đã quen với các bài tập và tình trạng xương khớp lưng trên đã ổn định, bệnh nhân có thể tự tập luyện tại nhà.

Phẫu thuật chữa đau sau lưng

Đối với đau lưng trên, phẫu thuật không phải là sự lựa chọn phổ biến. Nhưng nếu cột sống của bệnh nhân bị biến dạng nghiêm trọng và không thể khắc phục được bằng giải pháp không phẫu thuật thì bác sĩ buộc phải áp dụng giải pháp này.

Để loại bỏ cơn đau ở phần lưng trên, bác sĩ thường sử dụng 2 kỹ thuật phẫu thuật dưới đây:

Nâng xương sống

Đối với những trường hợp cột sống bị tiêu giảm, không đủ độ cao do loãng xương hoặc chấn thương. Bác sĩ sẽ tiến hành nâng cột sống bằng cách tiêm xi măng sinh học vào phần cột sống bị thiếu hụt giúp ổn định phần lưng trên. Sau khi tiêm xi măng sinh học nâng xương sống, cơn đau lưng trên sẽ dần biến mất.

Giải nén cột sống

Kỹ thuật giải nén cột sống áp dụng cho bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm hoặc xương phát triển quá mức. Phẫu thuật giúp làm giảm áp lực lên tủy sống và dây thần kinh. Ngăn ngừa tổn thương nặng hơn và phòng ngừa nguy cơ liệt cột sống.

Chữa đau sau lưng bằng bài thuốc dân gian tại nhà

Ưu điểm của một số mẹo chữa trị dân gian là dễ làm, dễ kiếm. Thế nhưng có những mẹo khá vô thưởng vô phạt ngay cả lúc áp dụng lâu dài. Vì vậy, ta không áp dụng một số mẹo như một biện pháp điều trị chính mà chỉ là kỹ thuật hỗ trợ mà thôi.

Chườm nóng bằng lá lốt

Chườm nóng bằng lá lốt giúp giảm nhanh những cơn đau theo nguyên lý âm dương. Theo đó những cơn đau vùng lưng phổi có thể dẫn đến bởi gió độc hay các yếu tố như cảm lạnh mang tính âm.

Đối với lá lốt nóng mang tính dương sẽ khắc chế được phần nào những cơn đau và giúp máu lưu thông không mắc đọng ứ. Ta thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt sạch, 3 – 4 lạng muối biển dạng hạt.

Thực hiện: Sau khi sơ chế phần lá ta đem sao chung với muối biển đến lúc lá bước qua màu nâu vàng là có khả năng sử dụng được. Có thể cho hỗn hợp vào khăn, túi vải sạch sẽ rồi chườm lên tại vùng đang mắc sưng đau. Phần nhiệt toả ra sẽ giúp giảm đau nhức sưng hiệu quả.

Chườm lạnh với đá

Chườm lạnh với đá có tác dụng trên mô mềm lúc thấy nóng sốt kèm đau đớn hay do trật lưng khi hoạt động sai tư thế. So với chườm nóng, chườm lạnh có tác dụng ít hơn. Tuy nhiên lại chuẩn bị nhanh hơn cũng như tiện lợi hơn.

Bạn thực hiện bằng cách cho vài viên đá vào trong túi chườm hay khăn sạch. Sau đó bắt đầu chườm lên vị trí đau mỏi từ cổ đến lưng đến lúc đá tan hoàn toàn.

Bạn có thể massage nhẹ nhàng để giúp máu huyết lưu thông, giảm những dấu hiệu đau một cách hiệu quả. Đây là kỹ thuật trị liệu được dùng khá cơ bản. Vừa giúp người bị bệnh nhanh qua khỏi cơn đau. Vừa giúp đỡ thư giãn những khối cơ, xương và hệ thống dây thần kinh.

Giải pháp phòng ngừa đau sau lưng hiệu nghiệm

Đối với những người trẻ tuổi hoặc chưa từng gặp bệnh đau sau lưng cũng không nên xem thường. Hãy nhớ rằng chứng bệnh không chừa một ai cả. Cách điều trị bệnh hàng đầu chính là ngăn ngừa bệnh!

  • Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, hoá chất độc hại. Luôn đeo khẩu trang, mặt nạ. Găng tay, quần áo bảo hộ đối với các công việc có tính chất cuối cùng.
  • Không cần đấm, thụi vào lưng khi thấy đau đớn. Thay vào đó là massage và chườm nóng lạnh.
  • Nên chủ động đi khám lúc thấy có những dấu hiệu bệnh.
  • Luôn tập thể dục, thể thao giúp nâng cao cường sức khỏe, nâng cao thể trạng cho cơ thể.
  • Luôn bê vác đồ vật đúng tư thế, điều chỉnh tư thế ngủ đúng cách.
  • Không sử dụng đệm rất mềm hay rất cứng, không gối cao. Chúng sẽ gây tổn thương đến xương sống.
  • Áp dụng chế độ ăn giàu canxi, lành mạnh cho cơ thể.

Trên đây là những nguyên nhân gây đau sau lưng thường gặp. Cùng với đó là dấu hiệu nhận biết, nguy hại và cách khắc phục. Ngay khi nhận thấy bản thân có những triệu chứng đau sau lưng bất thường. Các bạn nên chủ động thăm khám, điều trị kịp thời. Tránh bệnh kéo dài gây hậu quả nghiêm trọng.

Bài Liên Quan