Đau rát khi quan hệ lúc mang thai : Nguyên nhân và cách xử lý

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Ngày cập nhật :17/03/2023

Đau rát khi quan hệ lúc mang thai là một sự cố rất tế nhị trong quan hệ vợ chồng. Rắc rối này khiến cả hai không thỏa mãn về sinh lý, khoảnh khắc “yêu” mất đi sự trọn vẹn. Đồng thời cảnh báo những bất thường về sức khỏe. Nắm rõ nguyên nhân và cách xử lý sẽ giúp cuộc sống gối chăn hòa hợp, thăng hoa hơn.

Điểm mặt 7+ nguyên nhân đau rát khi quan hệ lúc mang thai thường gặp nhất

Quan hệ vợ chồng khi mang thai được chứng minh là an toàn trong suốt thai kỳ. Việc duy trì quan hệ còn mang đến nhiều điểm tích cực. Giảm trầm cảm khi mang thai, giúp chị em khỏe mạnh hơn, duy trì tình cảm vợ chồng mặn nồng.

Tuy nhiên, chuyện “gần gũi” không phải khi nào cũng như ý muốn. Nhiều trường hợp, mẹ bầu vì đau rát mà sợ quan hệ. Có rất nhiều nguyên nhân đau rát khi quan hệ lúc mang thai. Dưới đây là một số trường hợp thường gặp.

Rối loạn nội tiết tố gây hiện tượng khô hạn, quan hệ đau rát khi mang thai

Ở giai đoạn mang thai, lượng estrogen thay đổi nhằm đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Chính sự rối loạn nội tiết này đã ảnh hưởng đến việc điều tiết dịch âm đạo, khiến âm đạo khô hạn hơn, quan hệ đau rát hơn. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Màn dạo đầu ngắn ngủi chưa đủ làm “cô bé” ẩm ướt

Ở phụ nữ, thời gian đạt khoái cảm thường chậm hơn so với nam giới. Bởi vậy, màn dạo đầu cần hết sức chăm chút nếu muốn cuộc yêu thực sự thăng hoa.

Không có màn dạo đầu hoặc dạo đầu quá ngắn ngủi sẽ khiến âm đạo chưa được kích thích đủ để trở nên ẩm ướt. Quan hệ thời điểm này sẽ khiến cô bé dễ bị đau rát, khó chịu. Dương vật khó tiến sâu vào âm đạo.

Tâm lý căng thẳng gây đau rát quan hệ lúc mang thai

Căng thẳng, lo lắng là tâm lý thường gặp ở những chị em mang thai lần đầu hoặc hiếm muộn.  Đây cũng là nguyên nhân khiến âm đạo khô rát hơn khi lâm trận.

Thay vào đó, hãy giữ tâm lý thoải mái bởi quan hệ tình dục khi mang thai được chứng minh là khá an toàn. Trừ trường hợp phụ nữ có nguy cơ sinh non.

Đau rát khi quan hệ lúc mang thai do mắc bệnh phụ khoa

Mẹ bầu là đối tượng rất dễ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Ở giai đoạn mang thai, nội tiết tố thay đổi, sức đề kháng giảm sút. Nếu không chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, vi khuẩn có hại sẽ xâm nhập âm đạo gây bệnh.

Một số bệnh viêm nhiễm thường gặp là: Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến, … Những bệnh này có thể gây hại cho thai nhi. Gia tăng nguy cơ sảy thai, sinh non, thai suy dinh dưỡng, …

Chị em có thể nhận biết viêm nhiễm phụ khoa dựa vào những triệu chứng sau: Khí hư ra nhiều màu xanh, vàng, nâu, … Đau rát, ra máu khi quan hệ. Vùng kín có mùi hôi, ngứa ngáy, nổi mụn, …

Mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục khiến quan hệ đau rát

Quan hệ đau rát cũng thường xảy ra ở những chị em mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Phổ biến như: Bệnh lậu, giang mai, mụn rộp sinh dục, sùi mào gà, …

Triệu chứng bệnh đi kèm là: Đau rát khi quan hệ, vùng kín nổi mụn thịt hoặc mụn nước. Khí hư ra nhiều, màu sắc bất thường. Tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đau, …

Bệnh gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Do đó các mẹ không nên chủ quan.

Vùng kín đau rát do tác dụng phụ của thuốc trị bệnh

Một số loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc giảm đau có tác dụng phụ làm giảm ham muốn quan hệ của chị em và khả năng tiết dịch bôi trơn âm đạo.

Ảnh hưởng của tình trạng ốm nghén khiến quan hệ khó khăn

Tình trạng ốm nghén xảy ra khá phổ biến ở 3 tháng đầu thai kỳ. Mỗi người sẽ có triệu chứng khác nhau nhưng phần lớn đều cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, dễ xúc động, trầm cảm, … Đây cũng là nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ bị khô hạn, quan hệ khó khăn khi mang thai.

Cách khắc phục tình trạng đau rát khi quan hệ lúc mang thai

Để khắc phục tình trạng đau rát khi quan hệ lúc mang thai, chị em có thể tham khảo một số bí quyết sau đây:

Giảm đau rát nhờ lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp

Mẹ bầu nên lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp. Điều này vừa giúp cuộc yêu hòa hợp hơn, vừa tránh tổn thương niêm mạc âm đạo cũng như thai nhi. Trong lúc “gần gũi”, nên thực hiện nhẹ nhàng.

Bên cạnh đó, các cặp đôi cũng nên chú ý hơn đến màn dạo đầu. Hãy kéo dài màn dạo đầu hơn để chị em đạt được những kích thích cần thiết.

Nên kiêng cữ quan hệ trong thời điểm mẹ bầu bị viêm nhiễm. Nếu cố quan hệ, âm đạo dễ bị xây xước, tổn thương khiến viêm nhiễm nghiêm trọng hơn.

Nhờ đến sự hỗ trợ của gel bôi trơn để giảm đau rát

Chị em có thể giảm tình trạng khô âm đạo bằng các loại gel bôi trơn. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng.

Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm gel bôi trơn. Chị em nên lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng tránh tiền mất tật mang.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ cải thiện đau rát khi quan hệ

Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa rất dễ tấn công mẹ bầu. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến họ đau rát khi quan hệ. Để khắc phục tình trạng này, chị em nên chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Lựa chọn đồ lót được làm bằng chất liệu cotton, thấm hút tốt.

Các loại xà phòng, dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh có thể gây kích ứng khiến âm đạo bị đau rát. Bởi thế mẹ bầu cũng nên tạm ngưng sử dụng chúng hoặc đổi sang các nguyên liệu vệ sinh âm đạo bằng tự nhiên.

Giảm đau rát, khô hạn âm đạo nhờ thay đổi chế độ sinh hoạt

Đau rát khi quan hệ lúc mang thai phải làm sao? Lời khuyên dành cho bạn là hãy chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt.  Sức khỏe tốt nhờ chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, tâm trạng thoải mái sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng đau rát khi quan hệ khi mang thai.

Bên cạnh đó, uống nước trước khi quan hệ giúp đảm bảo lượng dịch tiết đường sinh dục luôn tiết đủ để tránh khô âm đạo gây rát.

Chủ động thăm khám, điều trị phụ khoa

Ngay khi nhận thấy hiện tượng đau rát khi quan hệ, chị em cần bình tĩnh. Hãy chia sẻ tình trạng bệnh với bạn đời để cả 2 thông cảm và thấu hiểu cho nhau.

Nếu đau rát kèm dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa, chị em cần chủ động thăm khám tại cơ sở y tế. Tùy tình trạng bệnh lý bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Đau rát khi quan hệ lúc mang thai là vấn đề tế nhị mà không phải ai cũng dễ dàng chia sẻ. Chị em không nên chủ quan với dấu hiệu này. Nếu có dấu hiệu gì bất thường, đừng ngại gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể.