[MẸO NHỎ] Sau sảy thai uống gì cho sạch tử cung?

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Ngày cập nhật :12/04/2023

Sau sảy thai uống gì cho sạch tử cung? Chị em cần phải lưu ý đến vấn đề này để tránh những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Cũng như giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, bảo vệ khả năng sinh sản. Nội dung bài viết sau đây sẽ có những lời khuyên bổ ích cho chị em về vấn đề này.

Sảy thai là gì?

Bàn về vấn đề sảy thai uống gì cho sạch tử cung trước tiên chị em cần biết sảy thai là gì. Sảy thai là kết thúc quá trình thai nghén trước tuần thứ 20. Lúc này, thai nhi chỉ mới phát triển, có trọng lượng khoảng 500g. Khi sảy thai, cơ thể chị em sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng để nhận biết.

Về nguyên nhân, các bác sĩ cho hay chủ yếu là do nhiễm sắc thể gặp bất thường. Thai có quá nhiều hoặc không đủ nhiễm sắc thể để phát triển. 

Dấu hiệu nhận biết sảy thai

Khi sảy thai, cơ thể người phụ nữ sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu. Triệu chứng đặc trưng nhất đó chính là chảy máu âm đạo. Máu lúc này sẽ có màu đỏ tươi vón cục và kéo dài trong vài ngày. Ngoài ra, người nữ còn có thể gặp một số dấu hiệu sau đây:

Mất cảm giác ốm nghén

Trong 3 tháng đầu mang thai, mẹ bầu sẽ có các triệu chứng ốm nghén như buồn nôn, căng ngực, mệt mỏi, chán ăn… Tuy nhiên, nếu bỗng nhiên các triệu chứng này biến mất chị em có thể nghĩ đến do sảy thai.

Đau lưng, đau bụng dưới

Tình trạng đau lưng, đau bụng dưới tương tự như đau bụng kinh trong ngày đèn đỏ của chị em. Triệu chứng này cũng cảnh báo chị em có thể đang gặp phải tình trạng sảy thai.

Theo các bác sĩ sản khoa, đau bụng dưới là triệu chứng đặc trưng của sảy thai hay mang thai ngoài tử cung. Tình trạng đau bụng sẽ khiến thai phụ khó thở, ra nhiều khí hư. Lúc này, cần phải nhanh chóng đi thăm khám để đảm bảo an toàn người mẹ.

Dịch âm đạo tiết bất thường

Khi mang thai, vùng kín của mẹ bầu sẽ tiết ra nhiều khí hư nên “cô bé” luôn trong tình trạng ẩm ướt. Nếu sảy thai, chị em sẽ thấy khí hư có màu hồng hoặc có cục máu đông.

Chuột rút kèm chảy máu

Thai nhi càng lớn sẽ tăng áp lực lên vùng chậu khiến mẹ bầu khó thở, xuất huyết vùng kín, chuột rút… Nếu có dấu hiệu này hãy nghĩ ngay đến nguyên nhân do sảy thai.

Lời khuyên của bác sĩ: Ngay khi có những dấu hiệu sảy thai, chị em cần nhanh chóng thăm khám để chữa trị. Nếu sau sảy thai vùng kín bị nhiễm trùng buộc phải can thiệp y tế để loại bỏ thai và mô còn sót lại.

Sau sảy thai uống gì cho sạch tử cung?

Sau khi sảy thai, cơ thể của chị em còn yếu do tình trạng mất máu gây ra. Ngoài ra, trường hợp sót thai, sót mô sẽ khiến cho chị em đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, bên cạnh thăm khám để kiểm tra chính xác, chị em cũng có thể bổ sung một số thực phẩm để làm sạch tử cung.

Vậy sảy thai uống gì cho sạch tử cung? Dưới đây là một số lời khuyên dành cho chị em.

Rau ngót

Sảy thai uống gì cho sạch tử cung, chị em có thể sử dụng rau ngót. Rau ngót là loại rau quá quen thuộc với rất nhiều người. Loại rau này chứa nhiều thành phần tốt cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất xơ.

Nhiều chị em sau sảy thai ăn rau ngót để giúp loại bỏ hết thai, mô còn sót lại trong tử cung. Thành phần có trong rau ngót giúp tử co bóp để đẩy dịch ra bên ngoài. Chị em hãy kiên trì uống nước rau ngót từ 7 – 10 ngày để hạn chế tình trạng nhiễm trùng tử cung.

Sảy thai uống gì cho sạch tử cung – Nước dừa

Nhiều thắc mắc nước dừa có làm sạch tử cung sau sảy thai được không. Để làm sạch tử cung, chị em cũng có thể uống nước dừa. Trong nước dừa cũng chứa các thành phần có tác dụng giúp tử cung co bóp. Nhờ đó, lượng dịch còn sót lại trong tử cung sẽ nhanh chóng được đẩy ra ngoài.

Uống nước dừa sau khi sảy thai không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em. Tuy nhiên, chị em chỉ nên uống với lượng vừa phải. Tốt nhất, mỗi ngày chỉ nên uống 1 quả dừa để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Thuốc kê đơn từ bác sĩ

Sảy thai uống gì cho sạch tử cung? Bác sĩ cũng sẽ chỉ định một số loại thuốc để giúp tử cung được hồi phục sớm. Đồng thời, loại bỏ dịch, chất bẩn còn sót lại ở tử cung ra ngoài.

Lúc này, chị em cần phải tuân thủ việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Nên uống đủ liều lượng, không tự ý thay đổi thuốc để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Phụ nữ sảy thai nên ăn gì tốt?

Bên cạnh tìm hiểu sảy thai uống gì cho sạch tử cung. Chị em cũng cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp sức khỏe hồi phục nhanh. Dưới đây là một số thực phẩm chị em không nên bỏ qua.

Thực phẩm giàu sắt

Khi sảy thai, cơ thể sẽ mất nhiều máu dẫn đến các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt. Do đó, sau khi sảy thai chị em cần phải bổ sung thực phẩm giàu sắt để khắc phục tình trạng này.

Một số thực phẩm giàu sắt chị em không nên bỏ qua gồm các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn. Hay các loại rau như súp lơ xanh, chuối, ngũ cốc, rau bina, bí đỏ…

Thực phẩm giàu canxi giúp sạch tử cung

Khi mang thai, cơ thể sẽ cần nhiều năng lượng hơn để đảm bảo cho sự phát triển của trẻ. Nếu sảy thai, cơ thể cũng sẽ rơi vào tình trạng thiếu canxi trầm trọng. Do đó, chị em cần phải bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi để bổ sung cơ thể.

Các thực phẩm giàu canxi phải kể đến như sữa và các chế phẩm từ sữa. Ngoài ra, chị em cũng có thể bổ sung canxi qua các loại trái cây sấy khô, súp lơ xanh, chuối, hạt dẻ.

Sảy thai nên ăn trái cây gì?

Trái cây cũng là thực phẩm chị em nên bổ sung sau khi sảy thai. Các loại trái cây là nguồn cung cấp vitamin, đặc biệt vitamin C giúp hấp thụ sắt tốt.

Đu đủ, bưởi, dâu tây là những loại trái cây phù hợp cho chị em sau sảy thai rất tốt.

Bổ sung axit folic

Sau sảy thai uống gì cho sạch tử cung, bổ sung các thực phẩm giàu axit folic vừa giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi vừa có sự chuẩn bị tốt nhất cho việc mang thai sắp tới. Cơ thể thiếu folate là một trong những nguyên nhân khiến cho chị em sảy thai. Do đó, chị em đừng quên bổ sung cải xanh, bơ, trứng, măng tay, cam, rau bina để phòng tránh sảy thai cho lần mang thai sau.

Hồi phục tinh thần bằng dinh dưỡng sau sảy thai

Sảy thai cũng khiến cho tinh thần của chị em bị ảnh hưởng trầm trọng. Nhiều trường hợp nặng còn khiến chị em bị trầm cảm.

Để cải thiện tinh thần, chị em hãy bổ sung các thực phẩm giàu magie như yến mạch, hạt bí, lúa mì…

Trên đây là thông tin giải đáp sảy thai uống gì cho sạch tử cung. Hy vọng bài viết đã mang đến những thông tin hữu ích cho chị em. Sau sảy thai, các bạn nên đi thăm khám để xác định tình trạng tử cung. Nếu còn sót thai, sót mô, dịch bác sĩ sẽ tư vấn cách điều trị phù hợp. Mọi thắc mắc xin liên hệ 03.8558.1111 hoặc [BẤM VÀO ĐÂY] để được bác sĩ giải đáp

Xem thêm bài viết:

• Thai ngoài tử cung siêu âm có thấy không
• Tổng hợp dấu hiệu mang thai ngoài tử cung tháng đầu